Re: 跑壘..是要放在心裡低!!
我補充一下小安沒講到以及我的一些技巧...
1.當你在壘上時要全神貫注球場上的狀況
你要知道下一棒的隊友打到哪裡的機率最高...
這樣你就可以能夠瞬間反應下一步要怎麼做
2.壘球規則上寫說..當打者擊出球才能往前推進
其實這裡面有一點灰色地帶...就使只要球進入本壘版就可以開始跑
也就是..當打者已經要揮棒(你可以很清楚腰已經開始轉的那一剎那)
你就可以做第一步的起步了...這樣子打出滾地球(當然這種情況只有你在一壘上
才能這樣跑)你可以更快的上到二壘...比較不會被抓雙殺
當打出安打..你這多出來的一步..可以讓你多上一個壘包
3.當你上壘要馬上進入狀況..要知道球在哪?對方怎麼反應?
有時候對方因為疏忽你可以多偷一壘....
例如傳回本壘...而捕手一直在想剛剛怎麼沒殺到
你就可以往前多跑一壘...有時候偷壘的時候可以假壂幾步
然後等對方的失誤就可以慢慢的往前推一壘了...(這個inky講過喔)
打球就是要積極...打出去不管怎樣就往一壘衝
高飛球不要看就一直跑...你要練就當對方接殺的時候你已經繞過一壘了...
如果對方失誤..你就可以上二壘或三壘...
這幾天看到雜誌在檢討亞錦賽的結果..球員都不知道該怎麼打!!是這一次的缺點
也就是說..打擊不能急躁..你是第幾棒就是代表隊長要你負的責任
當局第一棒就該求上壘...後面的棒次就是要推進(等四壞也好..推右半邊也好)
就是不能站在那被三振或亂揮...
得點圈有人就要把隊友送回來...落後的時候就要不斷的積壘
而不是想要一棒定江山(今年亞錦賽中華隊球員的心態)
中間棒次就一定要做到球打平而非打高...
前面以及後面的棒次就是要打安打以上壘為主...
寒訓的訓練量可能很重...但是主要是希望大家都能進步!!!
所以大一大二的都一定要到..不要以為A隊只有學長再打...
只要你夠厲害一定可以把學長擠掉~~~~
"有訓練不一定會贏..但沒有訓練一定不會贏!!!"
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