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討論串[問題] 打擊訓練
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我覺得先找一個會打的人把你打擊姿勢...尤其是力量釋放的過程. 很多人都會在最後一瞬間把球往上拉成鳥球...即使他揮棒的軌跡是很平的. 確定你姿勢ok再去練. 有時候跑步時候看到一些系隊的球員在揮空棒. 特別是瘦小的球員. 越揮越大力是怎樣. 一付要把球打爆的樣子...眼神啦!!. 但那姿勢感覺揮完
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打網的目的有不少. 第一個 穩定自己的揮棒軌跡. 因為空揮跟打到球畢竟不太一樣 所以利用打網. 因為比較容易能夠揮到球 所以不要讓自己為了擊中球 而使揮棒動作走樣. 藉著不斷的打網 進而固定自己的揮棒動作. 第二個 找到最適合自己的擊球點. 每個人的擊球點不一樣 有的人比較前面 有的人比較後面. 在
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