Re: [問題] [技術] 擊球的彈道

看板Softball作者 (hirohito)時間13年前 (2011/04/21 04:10), 編輯推噓22(22推 0噓 6→)
留言28則, 22人參與, 最新討論串2/5 (看更多)
http://www.youtube.com/watch?v=sSuEE-8GsPg
不好意思起了個頭 就讓我囉嗦一下 影片中用的Snap這個字中文非常難以解釋 那感覺是介於壓和甩之間 英文會這樣用 snap a whip → 甩一條鞭子 snap down the lid of a box → 把盒蓋甩上 是一種快速但非全力的動作 揮棒跟拿"鐵鎚敲釘子"和"打鼓"的動作一模一樣 (本影片後段和日本的棒球教學書都有提到) 這動作英文叫做Snap 日文叫做"史奈普" (日式教練也會用這個字) 大家可以想像自己在敲釘子的動作 鐵鎚一定是留到快要到最後一刻才啟動 ◎從旁人的角度看 →你是在最後一秒把鐵鎚"壓"下 ◎自己的身體的感覺 →是手腕稍微用點力的把鐵鎚"甩"下 很多人癥結的點就在這裡 如果你練習專注在"壓"，身體會太僵硬，打出去的球會感覺很笨 如果 在"甩"，手腕會太過於無力，很容易去翻手腕打球 不小心練偏了就會走入死胡同 所以我覺得snap真正的意思應該是"帶點力氣的邊甩邊壓" 就可以中和掉上面兩者的缺點 平順的把身體和上臂的力量傳到棒頭 以達到最快的揮棒速度 這邊我很同意u大的看法
推
04/21 02:21,
一個好的揮擊機制本來就會帶來好的跟穿動作
04/21 02:21
推
04/21 02:31,
看起來像是壓手腕的結果 還是要有好揮擊機制的這個原因
04/21 02:31
→
04/21 02:33,
不建議刻意要壓 或是 去練 個人淺見
04/21 02:33
不要被中文的"壓手腕"或"甩手腕"給侷限住了 這是自然而然的動作 一個好的揮擊機制就有snap的動作 (若P則Q) 不代表你去做snap的樣子就代表你有好的揮擊機制 (若Q則P、倒果為因) 建議練習的人想辦法去try"甩"和"壓"的比例 久了自然會練出一個非常流暢而且帶有snap的動作 這是蠻力揮不出來的 PS: 有snap打出來的球很會倒旋，可以加長飛行距離 外野手來看這種球就是會竄 所以Pujols這種安打型打者都把球都一隻隻平射出全壘打牆 如果是拖整枝球棒去碰球的人，很容易打出蝴蝶球 就算仰角漂亮、Power大，距離一定也飛不出來 PS2: 最好的擊球點在球中心偏下方約1cm的地方 PS3: 另外有人可能會覺得這像是砍擊 其實不然 砍擊是球棒向下揮擊 雖然影片中的arm extension也是向下 但是snap這個動作會把棒頭拉起 兩者一旦結合起來 其實會是一個"擊球瞬間水平"的揮擊 請看http://www.youtube.com/watch?v=zTJ_QagZbcA
-- 也許我的觀念有錯 還麻煩版上大大不吝指教 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.126.64.201
推
04/21 08:06, , 1F
非常同意
04/21 08:06, 1F
→
04/21 10:01, , 2F
我覺得你解釋的很好，很多人揮棒的瓶頸就這
04/21 10:01, 2F
推
04/21 10:10, , 3F
很不錯，對於要製造長打來說就應該如此揮擊
04/21 10:10, 3F
推
04/21 11:26, , 4F
推 看過這影片只知道lead with your hnad@@ 其他都沒了解
04/21 11:26, 4F
→
04/21 11:27, , 5F
話說 大大 0:15 有字打錯囉 talk
04/21 11:27, 5F
推
04/21 12:24, , 6F
感謝
04/21 12:24, 6F
推
04/21 12:40, , 7F
好文必推!!!k大借轉
04/21 12:40, 7F
※ hoe802000:轉錄至某隱形看板 04/21 12:41
推
04/21 13:12, , 8F
04/21 13:12, 8F
→
04/21 13:13, , 9F
Extension的練習可以參考這邊
04/21 13:13, 9F
不會snap的人連最基本的tee座練習都會打鳥滾 看過很多玩壘球真的不會打tee~ 我們打壘球都會說打棒球的手腕會用得很好 其實就是差在snap這個動作 附上arm extension教學 http://www.youtube.com/watch?v=_Lt0c7P1H6w
推
04/21 13:43, , 10F
tee是啥
04/21 13:43, 10F
看A-Rod打tee http://www.youtube.com/watch?v=eMZy1nJtVZU
※ 編輯: ken90007 來自: 120.126.64.201 (04/21 13:51)
推
04/21 15:02, , 11F
借我轉錄喔@@
04/21 15:02, 11F
※ boypig:轉錄至看板 CSMU-RM-SB 04/21 15:03
推
04/21 15:44, , 12F
那個器材好像可以弄個簡單的
04/21 15:44, 12F
推
04/21 16:59, , 13F
感恩 借轉
04/21 16:59, 13F
※ renatus525:轉錄至看板 P_Management 04/21 21:54
推
04/21 22:27, , 14F
謝謝原PO
04/21 22:27, 14F
※ tim2590186:轉錄至看板 Phy-Softball 04/21 23:53
推
04/21 23:54, , 15F
借轉 感恩~
04/21 23:54, 15F
推
04/22 12:45, , 16F
推一個 借轉!!
04/22 12:45, 16F
※ jaymei:轉錄至看板 TKU_CSSB 04/22 12:45
推
04/22 17:09, , 17F
好文 借轉~
04/22 17:09, 17F
推
04/22 17:11, , 18F
推推... 借轉
04/22 17:11, 18F
※ egg1221:轉錄至看板 MSOESoftball 04/22 17:12 ※ KKDoctor:轉錄至看板 pesoftball 04/22 17:12 ※ ray968:轉錄至看板 StatSoftball 04/22 19:45
推
04/22 21:42, , 19F
推,若成功揉合進自己的動作,揮棒平面及水平擊球就會出現
04/22 21:42, 19F
推
04/22 21:53, , 20F
可留意這位小朋友揮棒平面:http://tinyurl.com/3ue8brd
04/22 21:53, 20F
※ BoaLove:轉錄至某隱形看板 04/22 22:45
推
04/23 10:18, , 21F
好厲害的小朋友!!
04/23 10:18, 21F
推
04/24 12:07, , 22F
長知識~ ^^
04/24 12:07, 22F
※ blucehihi:轉錄至看板 Left_Village 04/25 10:12
推
04/25 10:13, , 23F
借轉謝謝!!
04/25 10:13, 23F
推
05/06 03:05, , 24F
做的到的話，說實在也沒用，必須要有力量配合。
05/06 03:05, 24F
→
05/06 03:06, , 25F
那些影片能打出去的都是壯的不像話的洋人...
05/06 03:06, 25F
推
03/02 15:28, , 26F
推
03/02 15:28, 26F
→
08/06 18:28, , 27F
推推... 借轉 https://muxiv.com
08/06 18:28, 27F
→
09/07 04:07, , 28F
借轉 感恩~ https://daxiv.com
09/07 04:07, 28F
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