Re: [問題] 請教一下~~~
※ 引述《LetsGoNY (Jordan)》之銘言：
: 各位打壘球的賢拜好~
: 想請教一下各位前輩
: 就是我本身是投手，之前一直都是隊上第一號
: 不過，這陣子狀況真的很差，位置已經快被取代了
: 我現在投球，已經快沒信心了，想休息一下
: 不然，我怕再繼續練下去，一直投不好，信心真的會沒有
: 這樣ok嗎?還是繼續給他投下去就對了
: 請問有這樣經驗的前輩，你們都是怎麼調適這樣的心情啊?
: 謝謝各位前輩分享經驗
說說我自己的例子
我在大學打了四年壘球，前兩年站的都是外野手，練的很辛苦，
手也都快廢掉了，肌耐力不夠，上場機會不多，一度有想法想要放棄打壘球，
直到大三之後，同屆的同學當上隊長，毅然決然叫我練投手，我也接受，
那時候每天幾乎都會出來丟丟球，還強迫我每天要丟三十顆好球，不過練
投過的人都知道，還要有個人陪你練投，那時候陪我練投的都是我同屆的
好同學，也都是隊上的主力，想說~~~大家都陪我練投下去了，不投好怎過
意的去。
之後在友誼賽時會上場，第一次上去投球，總會有點緊張，不過也有些興奮，
看著對手打得不怎樣，或打不到時，就會想要越投越高，越投越順。那時候
的想法是說，不管怎樣也不要投保送，打出去我們還有守備機會，不要連個
守備機會都沒有，畢竟我那時候還滿信任我的隊友強大的守備能力，慶幸我
有一群信任我的隊友。
之後的大型比賽，基本上都是會有些緊張的，但還是那一句話，不要投保送，
保持著這個信念，我越投越好，越投越高，自信心也就慢慢建立了起來。
我投球的時候，眼中其實也只有好球帶那個區塊，不容易敵手啦啦隊影響，
被打出去也不要帶過於介意，你越在意越會緊張，身體越是緊繃，也就丟不
出好球，丟球最重要的就是身體的協調性，身體要放鬆，手腕不要太過於出
力，靠腳蹲丟出去的那一剎那，配合手臂的向上，將力量帶到球上，要慢慢
練習，投的好，也會對自己越來越有自信。
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推
11/10 22:49, , 1F
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