Re: [問題] 可以請大大幫我看一下打擊姿勢嗎？

看板Softball作者DerryL (Derry)時間16年前 (2008/01/16 19:12)推噓4(4推 0噓 1→)

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※ 引述《lrockkimo (小頑童)》之銘言： : ※ 引述《leonhu (伯伯)》之銘言： : : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=leonhu&b=5&f=1531213201&p=1 : : 這是小弟我的打網影片.. : : 有請大大指教： : : 我的打擊特性是 : : 1.不是大砲類型，只打平飛或滾地 : : 2.推打比拉打多 : : 3.不太喜歡等球 : : 目前打擊問題： : : 1.因為較常推打，所以拉打時變成常擊不好 : : 2.因為不球擊高飛，變成打出去的常是滾地居多 : : 有請大大能夠糾正我的打擊姿勢！ : 給你幾個建議 : 1.練打網重心不要往拋球人的方向前傾,應該保持在後腳能輕鬆獨立支撐的位置 : 2.依照個人的肌力微蹲,不會阻礙重心轉移,又容易維持平衡為最佳 : 3.雙肩與握棒點成一個三角形,揮擊過程盡量保持三角形的完整,可以幫助學習使用腰力 : 4.先建議握棒點不要離肩膀太遠,等到熟悉腰力驅動時慢慢拉遠,增加力矩擊球威力會更大擊球的爆發力應該在擊球的瞬間您的力量從輝棒起始就用上了所以分散建議動作小一點打到球的瞬間在用力而不是從頭到尾都用力 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.130.36.18

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shootboom

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shootboom

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jerry34

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