Re: [問題]如何在打擊的時候把重心留在後面~~~
※ 引述《bill62677 (番薯)》之銘言:
之前都自己去打擊訓練場玩~~~
根本沒注意自己的姿勢對不對
直到參加系隊後學長都說我的重心都跑掉了
可是我都打到球心說XD
所以現在一直注意自己的姿勢
不過在轉腰帶球的時候身體就不由自主的往前啦~~~
可不可請大大教一下有沒有啥方法矯正姿勢
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看到上面有人說重心要擺在前面
說說我的經驗
之前給賴崇光教練指導過打擊
打擊時當你判斷球是好球時
準備出棒的時候 重心應擺在後頭 (此時左腳前跨 假如你是右打)
這樣出棒腰轉時 才能將力量傳達到球棒上
這樣說明不是很清楚
但是我所受教練指導的是 重心擺後腳
重心放在前頭會被教練罵喔!!!
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※ 編輯: ahaonomo 來自: 60.244.123.129 (11/06 19:18)
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