手肘附近會痛...囧

看板Softball作者 (衝啊!各方面都要加油!)時間18年前 (2006/02/01 15:26), 編輯推噓10(10推 0噓 4→)
留言14則, 7人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大概1/19練球的時候 手肘那附近就開始痛了 大概是二頭肌後面那地方 ║<--手臂 ->╚─◎ 1.22比賽完後就沒再練球了 昨天去傳傳球又開始痛了>< 大概是左邊箭頭指的地方上面一點點 用手壓下去就會痛 我該怎麼辦啊.. 要去看骨科醫生嗎>< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.138.130.166
推
02/01 15:38, , 1F
你的傳球姿勢可能不太對吧 我之前也是二頭肌肌腱受傷
02/01 15:38, 1F
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02/01 15:38, , 2F
試試看傳球把手肘抬高一點 不過會痛還是暫時休息吧
02/01 15:38, 2F
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02/01 15:40, , 3F
看醫生也頂多開給你止痛劑跟肌肉鬆弛劑
02/01 15:40, 3F
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02/01 17:36, , 4F
我打了一年半的壘球都沒有這樣過>< 不知道是不是
02/01 17:36, 4F
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因為我那幾天一直在亂測傳的關係 囧...很久沒測傳
02/01 17:36, 5F
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02/01 17:36, , 6F
一測傳就出問題...Orz..
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02/01 18:46, , 7F
側傳的確會引起手肘附近受傷
02/01 18:46, 7F
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02/01 18:47, , 8F
我也曾經手肘痛花了一個月復健
02/01 18:47, 8F
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02/01 21:50, , 9F
請去看中醫如果你在台北我可以介紹很棒的師父給你!!!
02/01 21:50, 9F
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02/01 21:51, , 10F
還是正扣比較不傷手 我以前痛到整隻手不舉
02/01 21:51, 10F
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02/01 22:02, , 11F
沒治療的話..就多休息..多強化相關肌肉群
02/01 22:02, 11F
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02/01 22:13, , 12F
台中的話我也可以介紹復健科診所給你
02/01 22:13, 12F
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02/01 23:26, , 13F
應該是肌腱發炎吧...多休息幾天吧~不過看看醫生會比較好뀠
02/01 23:26, 13F
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02/02 02:55, , 14F
我住新竹竹北>< 竹北有沒有不錯的呀><
02/02 02:55, 14F
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文章代碼(AID): #13u6Atgb (Softball)
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