新球季
新球季馬上就要開始了
尤其是大部分的比賽集中在上半學期
台大杯預賽 北社杯 大社籃
目前距離下禮拜開學只剩不到一周
就開學以後準備比賽的時間來說
大概2~3個月左右
其實每年準備的時間都稍嫌不充足
而且是中間順利的話平均一周練到2次球
如果有某天下雨或是打友誼賽
我們的練習磨合時間就是一周平均練不到2次
所以實在是很有限
暑假過完
前面一次在醫體暑訓
大家體能 球技狀態似乎沒有達到大家應該有的水準
目前沒有大二的學弟
不過相對的目前大三大四的球員們
至少已經待了兩年了
對於球隊整體戰術等環節應該很清楚
所以再某些程度上更不應該發生一些不必要的失誤
不過老話重提啦
體能 球技 觀念三者環環相扣
我們試圖在場上把他的MAX發揮出來
不過還是需要鍛鍊
暑假結束
自己比較清楚自己目前哪裡是比較弱比較要加強的
或是哪邊是你的優點
要善用優勢
比如說如果你的防守好 你就專心防守
而不是在永遠進攻防守比例都是5:5
已經馬上要開學了
希望大家可以加油一點
但是有些要求
希望大家可以自己在接下來要求自己一下
如果還是不喜歡練體能的話也不肯硬著頭皮練一下的話
相信不可能在場上待上非常長一段時間
但是至少希望在場上每一分鐘可以盡全力拼戰
下面是一些起碼的要求
後衛球員
我想至少要夠準 球經過流轉後導到空檔中距離
至少要有接近4成的命中率
因為平時該後衛球員應該練習的就是差不多這種距離
尤其是比較沒有切入破壞力 運球不好以及急停跳投能力的球員
設定好自己的位置
跑兩步接球 SET SHOT
鋒線球員
卡位搶籃板這些我就不多說了
在籃下的補籃跟進攻上
我覺得內線上在禁區梯形內的進攻打板也好 空心也好
也應該要有接近五成的命中率
尤其是內線大部分不是經由自己單打造成的機會
尤其像是切傳導進去的球
不應該放槍
自己的進攻點要抓好
不要做太高難度的出手
靠上去就出手了
大家一起加油一下
今年不應該把晉級當做唯一的目標
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"I loved playing in New York and in front of you guys, but I know that it's
time to say goodbye," said Sampras.
"The slam record was something that was really important to me," said Sampras.
"I worked hard, I focused on it. Once I did it, I felt like it could have been
time to stop then. But I wanted to win one more. It was a tough year and a
half. To win last year felt great."
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.7.59
推
140.112.242.157 09/13, , 1F
140.112.242.157 09/13, 1F
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