[檢討]

看板Soci_Volley作者anviva時間8年前 (2015/12/28 17:56)推噓9(9推 0噓 19→)

留言28則, 5人參與討論串4/4 (看更多)

沒想到我還有機會可以打米克斯先檢討我自己，防守的部分，接發站中的時候想要往後拉卻有點站死了，本來是想說這樣可以多接一點球，但有一顆發比較短落在我跟巫的中間，我覺得我應該可以接的到，只是沒有要接球的意識。其實觀察對面的動作可以大概看的出來這球會發的比較深比較短，自己的反應跟判斷都應該更好。舉球的話，先講男生好了，我大概知道亮穎想要的是什麼球，你今天也打的不錯，所以這部分比較ok沒問題。王子銨的話，比較不好舉的球就會想要給你，所以有時候沒注意到你是不是有準備好sorry，但有時候我其實只是想你幫我處理過。至於侑謙，自由攻擊的時候打得蠻好的，但是比賽的時候舉出來的球就不會那麼穩定，其實我覺得你攻擊已經進步很多了，現在應該是要想辦法增加穩定度，看好舉出來是什麼樣的球再決定要怎麼處理，不要每一球都想要硬打，減少失誤!!!啊其實我也不太知道你喜歡什麼樣的球，以後如果有不好打的球希望可以馬上跟我說～宛庭的話覺得你上來的速度要再快一點，對不起今天一直都沒有給你好球（都給太貼，然後不是很高），但我覺得妳其實應該再退下去一點準備，因為如果稍微舉開一點球就會到你頭上你就會不好打，所以變成能舉球的空間很少，修正球也一定要記得退!!給自己足夠的空間起跑去處理球，肩膀跟網子的角度可以大一點，這樣比較好看清楚球的來向，修正球一定要會打，敢打敢跳多練習！玟寧有跟我說你會想要貼一點的球，所以我都會盡量舉不要太開，但有時候就會不小心舉太低，這時候就不要跑攻擊步了，趕快到網前，在球掉下來之前跳起來處理，（早一點起跳，今天有講過其實在還沒跑到的時候可以先稍微往前跳，這樣落地的時候就會剛好在網前，因為如果要堅持跑到網前在跳，球就掉下來了。）我以前也都不會處理網前球，但多練習就可以慢慢找到那個timing。秀娟起跑的時間要再抓一下，如果是上手舉出來的球會比較快一點，就要快點進來打，不然很容易掛網，然後蠻敢打的棒棒，聲音也有出來，回家看影片再想一下自己的攻擊動作，增加穩定度就很棒了。還有覺得今天的喊聲雖然有比上次好但還是不夠，第一局王子銨接了很多第一顆球，但是感覺大家都只想著要攻擊，太早準備攻擊，然後你看我我看你，球就落地了，這樣真的很可惜，其實誰舉都好，有一個人出聲，另一個就可以準備攻擊，這樣不是很好嗎？拜託喊聲喊聲養成習慣大家的默契就會提升很多，我們的防守就可以越來越穩固！啊最後講一下女排，最近比賽多，尤其是學妹們，透過比賽可以看到你們的成長跟進步，其實已經高過我的期待了，但比賽也暴露出大家基本不夠這個問題，就不免擔心適逢期末沒時間練球，這些東西又要被忽略掉了。嗯舉現在校內某xx盃女排冠軍為例好了，人家其實也沒有特別突出的攻擊或是舉球，但一方面她們的防守穩，重點是每個人的下手接球都很成熟，默契也很好，所以不容易失誤。會拿他們當例子是因為她們也是大二就當先發一路打到現在，上面沒有學姊，靠的是對自己的要求，她們特別注重基本，幾乎每次練球都要跑傳，雖然很無聊，但硬著頭皮慢慢練也是可以練出東西。會跟你們講這些是因為覺得你們是很有希望的一屆，對排球很有熱情又認真，宛庭又給你們很多上場的機會，有些東西（基本動作）現在就可以多要求自己把他練好，大三都去打play磨場上經驗，到大四一定可以打出不錯的成績，對你們有很高的期待，重點是要一直維持打排球的熱情啦！跟你們打球很快樂加油加油，未來都是你們的～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.46.239 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Soci_Volley/M.1451296583.A.F74.html

推

andy2121

12/28 17:59, , 1^F

12/28 17:59, 1^F

推