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[ Snacks ]
討論串[問題] 餅乾熱量~~
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今天被網友勸敗也忍不住去買陽光滋味. 剛好碰到家樂福中元普渡好多餅乾都在大促銷. 我就三種口味都買了~~~. 對我這個挑剔鬼來說 海苔口味有點太清淡了….. 不過口感滿酥脆的 就不苛責他了. 起司口味是我的愛 反正我是一見到起司口味就會失心瘋的人. 這包很對我的胃. 加上順便買了馬來西亞的白咖啡.
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今天去超商認真的做了熱量調查,做了一張表~. 發現每包的重量都不一樣@@. 只好又把他們通通換算成50公克來比. 以後嘴饞的時候就可以參考一下該吃什麼好~~. 這是換算後每50公克的脂肪量跟熱量↓. 食品名稱 脂肪(公克) 卡路里(大卡). 義美健康取向全麥蘇打餅乾 10 237. 義美多榖物蘇打餅
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