[心得] 統一有機 亞麻仁蕎麥養生餅
圖文版：http://www.wretch.cc/blog/ssag/34112697
一直很喜歡吃有機雜糧的食品，單純來自食物的原味，香氣自然無化學人工味，
記得第一次吃到福義軒的胚芽餅，就被那味道深深吸引，之後發現市面上漸漸
推出類似的餅乾，也很感興趣的一一買回家試。
這次收到統一生機所推出的『亞麻仁蕎麥養生餅』系列，
宅配送來那天有點小驚訝，好大一箱呀！裡面有四盒餅乾，分別是：
亞麻仁蕎麥養生餅、亞麻仁燕麥榖餅、亞麻仁養生捲、亞麻仁千層酥。
其實之前已經買過不少統一生機的產品：天然綜合堅果、超大葡萄乾、
還有這次也有試吃的亞麻仁蕎麥養身餅。每次都迫不及待拆封而忘記拍照，
那就趁這個機會好好來介紹一下吧！
亞麻仁蕎麥養生餅
之前就吃過這款餅乾，當時還蠻喜歡的，沒想到這次也出現在試吃的品項裡。
一開始吃起來有淡淡地鹹味，之後慢慢透出蕎麥香與天然的甜味，真是好吃～
沒有過多的人工添加物，吃起來身體較沒負擔，一小包有三片，不必擔心一打開
不趕緊吃完會氧化變軟的困擾，隨時來個一包配杯牛奶剛剛好。
亞麻仁燕麥榖餅
剛開始看到他深咖啡色的外表挺不討喜，先撥一小塊試試，咦～還蠻香的耶！
裡頭有：全麥粉、胚芽粉、黑麥粉，除了穀類的香氣，還有葵花子、亞麻仁籽、
白芝麻、燕麥片等，更增添口感與膳食纖維。他並沒有加糖，卻帶有微微的甜味，
完全來自穀類本身，吃完不口渴，無負擔。
亞麻仁養生捲
這個吃起來有點像喜年來蛋捲，非常酥脆，比市售的蛋捲還來得不甜，
因為有添加亞麻仁籽的關係，又多了一股亞麻仁的香氣，因為實在太酥脆了，
吃的過程不斷掉屑屑…… XD
亞麻仁千層酥
吃了一小塊發現，咦～好像老楊方塊酥的味道喔！平時很少吃方塊酥，
覺得每次吃完都又乾又渴，而這款亞麻仁千層酥比較沒那麼甜，也沒那麼油，
口感酥酥香香，挺順口的，害我又不小心多吃了好幾塊～哈！
胃不好的人應該都知道，過多人工添加物與太甜的食品很容易引起胃酸，
食物應該盡量選擇越天然越好，這次所試吃的『亞麻仁蕎麥養生餅』系列，
均強調不添加防腐劑、抗氧化劑、氫化油脂、人工色素、香料、乳化劑、泡打粉、
氨粉，對身體較無負擔。
很少吃雜糧食品的人可能會覺得沒啥滋味，但若吃習慣五穀雜糧後會發現
味蕾越來越敏感，這些食物越吃越好吃，來自食物本身天然的香氣與甜味
其實很迷人，對自己身體好一點，盡量多選擇健康天然的食物囉！
順道一提，其實我家早就有買亞麻仁油，PO個照片秀一下～
(請參考blog照片)
一般是建議直接飲最好，不過說真的，其實我們不太敢直接喝，
會添加在優酪乳或果汁裡，直接喝太可怕啦～～～
◎亞麻仁籽含有：Omega-3多元不飽和脂肪酸、木酚素、膳食纖維。
omega -3多元不飽和脂肪酸可降低血脂肪（膽固醇），減少心血管疾病發生率。
木酚素可以扮演調節體內雌激素的角色，
其抗氧化特性也可以幫助捕捉會對破壞身體組織引發疾病的自由基。
膳食纖維可增加糞便之實體，刺激腸道蠕動，幫助排便。
--
http://www.wretch.cc/blog/ssag
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.125.219.10
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：