Re: [請益] 中和健身工廠

看板ShuangHe作者vacasula (阿威)時間9年前 (2015/07/14 07:45)推噓11(11推 0噓 7→)

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※ 引述《nsu04 (帶著兔子闖天涯~)》之銘言： : 最近家人奮發圖強 : 想要開始訓練肌肉 : 因為不知道該怎麼運動 : 所以決定還是花錢去健身房 (免的練到一身傷) : 比較過健身院、WORLD GYM、健身工廠 : 目前比較屬意健身工廠 : 不知板上有無健身工廠的會員可以推薦較好較實在的業務呢??? 分享一下小弟的經驗大概半個月前我跟三個朋友也在找健身房也是在比建工跟萎菌，先說一下我目前是已經簽約健工兩家幾點比較下來以下供參考 1.人數因為平常是正常上下班大約19~21點時段去萎菌幾乎人是滿的，且是器材都佔滿後面還有人在等免費課程的部分看起來也是塞滿滿的光這點我就基本上已經排除這家了健工目前練到現在遇過最多人大概是器材四台，有一人再練的狀況(重訓的部分亦是) 2.教練因為沒有實際簽約萎菌，所以只能提供健工目前在這邊人少的狀況，固定看到巡場教練 (很閒)的在晃來晃去，因為小弟對健身是個一無所知的菜鳥，所以簽約到現在沒事就會巴著巡場教練教我器材，目前遇到三~四位都還蠻親切且都會認真地教我屬於自己正確的姿勢 (因為三個朋友都一起去，他調整的姿勢都不同) 到現在也沒聽過他們說，要怎樣怎樣真的要簽私人教練課程這種話 3.特殊設施因為我們一群菜鳥對專業重訓器材不是那麼了解，基於只是想運動運的理由(懶)所以對特殊設施蠻有興趣的在萎菌聽業務介紹的是拳擊場但事後問了才知道拳擊套要自己帶.. 健工的部分是有免費的投籃機、撞球檯、籃球場(球可以借)還有飛鏢機對我們這種跑步機跑三十分鐘，就覺得好累好累想去玩一下別的的人根本適合XD 4.器材及清潔據健工的業務副理當初說的是它們的器材使用較昂貴，這部分你可以自己查看看，我沒有去確認過(因為對我來說都一樣就器材) 清潔的部分目前都會看到固定1-3位清潔人員隨時等待通常你這台機器下來他馬上就上去擦一擦，有時候要上器材之前在那邊搞耳機他還會先幫你清潔一下可能是人少事情比較閒吧，但我是覺得還不賴拉 5.$$$$$$$ 這邊不討論實際上價格差異但比較下來萎菌的價格較不明確問了好多業務每個人報價都不同，而且差異還有到很大的健工的部分則是固定價格在本子上，報的價格感覺比較透明以上僅供參考 (其實當初光看到第一點我就不考慮萎菌了) 我不是健工的業務也不是教練只是幾個20多歲就挺著啤酒肚想運動的男人如果有緣到健工這邊可以一起運動跑跑，丟丟籃球我可以推薦我的業務，雖然是個資歷很淺的新人但是是個天真傻小妹，說話還蠻老實而且很勤勞常常沒事還會跟著我們一起跑跑跑跑跑，也有建立群組不時分享運動的訊息如果有需要我可以推薦提供給你 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.100.42 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1436831157.A.E79.html

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snow1502001

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gail31543

07/14 09:05, , 2^F

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nsu04

07/14 10:18, , 3^F

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