Re: 重訓<-->身材
: (這忘了從哪找到的 沒跟照片主人說 抱歉了)
: 這季何守正卯起來做重量
: 身材還蠻恐怖的
: 要是信安也能練成那樣
: 不知道殺傷力會有多少
: 加上本身身體素質
: 應該跟洋將有得拼吧
: 當然不是只希望信安做重量
: 每個打球的應該把練重量當作吃飯
: 畢竟有練有保佑
: 有好的肌力也比較不容易受傷
: 嗯......就這樣囉
: 信安加油吧！！
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老實說 完全不覺得陳信安的身材有輸何守正....
有作重訓就知道 線條跟強壯 或者是力量
基本上並不是完全成正比的
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02/03 19:18, , 1F
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