[心得] 越野滑雪

看板SanFrancisco作者marathons (越野滑雪比較不會摔)時間14年前 (2010/01/06 20:31)推噓6(6推 0噓 4→)

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住加州好多年了，雖曾有幾次冬季去Tahoe/Reno地區，但都只是用屁股坐板子在簡單的雪坡滑好玩的，沒有真的去滑過雪。 2008年尾，因為太晚決定去滑雪，除夕夜旅館房價都超貴，只好選擇當天來回。天亮前就出發開車到Boreal滑雪場，買beginner package 從頭學起。上課一個半小時只學到皮毛，但還不曾摔過，看似不難。等到自己坐lift上山去嘗試最簡單的初學者滑道，單單下lift座椅就連摔到第三趟才沒摔，下坡的滑道其實有點陡，我老是煞不住猛衝，即使學會側身轉向也控制不住，甚至轉過頭變成倒著滑更恐怖。如此摔摔滑滑撐到下午四點多，最後一趟更是摔得慌亂中用雪杖煞車扭傷右手大拇指，老骨頭都要摔散了。首次滑雪的經驗實在是摔太慘了，想著以後不會再去滑雪虐待老骨頭了。後來想起曾聽過網友與同事提起越野滑雪，類似在較平緩雪地長跑，不像下坡滑雪速度那麼快。仗著自己曾跑過馬拉松的耐力，現在至少仍偶爾在社區附近練跑，要跑5k或更遠些也沒問題，就打算這個雪季再去嘗試越野滑雪。 2009年尾，看到Sands 用email 寄來廣告，非週末每晚才十元，打算週二與週三連住兩晚，並在週三白天去越野滑雪。然而週三上午得知 I-80在Truckee 與Tahoe 附近爬坡路段要上雪鏈，週三在Reno也的確下了一點雪，就只好留在Reno附近玩。等到週四已是除夕，旅館房價都是80元起跳，還不知道客滿了沒，不可能再多留一夜。而週四的天氣是晴時多雲不會下雪，就從Reno駕車前往Tahoe Donner Cross Country Ski Center 。 http://www.tdxc.com/ 基本上，越野滑雪(nordic)的門票比下坡滑雪(alpine)的lift票便宜些，越野滑雪場不必搭建直通山頂的纜車，也省去纜車的電費開銷， tdxc的全天門票才23元，租器材全天20元。我去櫃檯買初學者套裝課程，被問到要"skate or stride?"，又傻眼了，只好問店員有何差別，他們建議初學沒經驗可先嘗試stride。上課時，同組總共四位學生，除了我，另三位老美都是下坡滑雪的老手，有些人因年齡大或摔傷動過手術而不宜再玩激烈的下坡滑雪而改學越野滑雪。教練按部就班教如何跨步在滑道的雪橇軌道上滑行，簡單比喻就像猩猩弓身跨步並讓雙手如同拿杯水灑向滑道前方，多練習幾趟會覺得，在平地像是跨大步慢跑，上坡時像是跨小步慢走。課程中教練讓我們練習在緩坡下滑時如何控制方向與減速，其他老美同學都很有下坡經驗，我又如同一年前的惡夢重現，煞不住也無法輕鬆轉向，教練只好多指導我，雙手放在大腿前並放低重心避免摔跤。當然我還是免不了摔跤，且是同班第一個摔跤的，教練也趁機教大家摔倒後如何爬起來。越野滑雪的場地不是平地就是坡度較緩的滑道，所以摔跤不很危險，僅有鞋尖扣在雪橇上，鞋後跟可翹起活動，不拆開雪橇也不難爬起站立。一個半小時的初學課程很快就結束，又是只學到皮毛。回到屋裡休息片刻後，再出去自己闖蕩滑雪場。玩幾趟較平緩也較短滑道後，改去嘗試稍遠的綠色路徑，單程起碼一公里多，且去程是緩上坡，要拿出平日練長跑的耐力本能，等到回程下坡就順著軌道下滑，速度越來越快也越擔心失控摔跤。從初學者課程到自己滑越野總共近四小時，我只摔過五到六次，比起一年前初次嘗試下坡滑雪摔那麼慘，越野滑雪比較不會摔，滑起來也比較有成就感。越野滑雪不會高速滑降，所以不必戴頭盔，但要記得戴太陽眼鏡或護目鏡，最好身上再帶瓶水，不時補充水分。在Tahoe Donner Cross Country Ski Center 也覺得，雖然越野滑雪場地不小，但停車場並不大，來滑雪的人數也不能與一般下坡滑雪場相比。半天多看到的亞洲人還不超過八位，不像在幾處熱門滑雪場那般看到一大票亞洲人。越野滑雪在Tahoe 地區甚或整個美國都算是較冷門的活動，我向眾多親友述說此次越野滑雪經歷時，發現大多數都沒聽過或沒見過，只好建議大家去看看二月中開幕的2010冬季奧運的越野滑雪電視轉播。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 69.226.225.171

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awang44

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yohowo

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iamweep

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