Re: [心得] [被討厭的勇氣]個體心理學之生涯管理應用已刪文

看板Salary作者myiyi (多加油吧！)時間10年前 (2015/03/31 17:28)推噓9(9推 0噓 6→)

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在心理學書籍中最怕就是這一類的書藉由某一個名人的理論隨意的解釋添加自己的意見但因為大多數人對心理學不熟就會覺得非常有道理這本書從翻譯開始根本就是災難因為心理學慣用的翻譯跟本不是這樣 [課題分離]根本在心理學界不會有人這樣翻譯因為是客體分離問題是客體分離再說甚麼客體關係是指存在於一個人內在精神中的人際關係型態之模式」其主要的核心概念是相信人最初的動機在於尋求客體或與他人的關係而非尋求滿足，人最終的目的是為了和另一個人保持關係簡言之他在說的是個體與他人的人際關係尤其最重要的部分是父母因為會影響個人的生活風格而生活風格決定了我們是否適應良好跟原PO說 : 簡而言之就是，我們自己的各種人生選擇是自己的事，別人都管不著; : 而對於別人的選擇，我們也管不著。完全沒有關係被討厭的勇氣根本錯誤認識ADLER 再來 ADLER最著名的其實是自卑與超越這才是ADLER親自所寫的書籍而這邊的自卑指的是個體從出生就會擁有的但因為自卑會激發個體向上的力量所以要追求優越的力量而自卑往往來自於父母的教養方式所以原PO說 : 「公司名」、「校名」、「錄用」、「錄取」等詞彙，都是造成「自我無能」的一種變 ? : 就像是「非得在大眾聽過的公司上班，或是錄取名校、才能證明自己的能力」， : 然而，這卻是基於「如果公司名、校名沒人聽過，我就是無能的失敗者」的錯誤思考假 ? ADLER不在意這件事情因為他認為自卑是普遍發生的我們要做的事情是超越簡言之如同大部分的科普書籍誤導而已 ※ 引述《airturtle23 (三隻小豬)》之銘言： : 近日讀到一本堪稱是這輩子讀到最重要的書之一--「被討厭的勇氣」， : 是在討論與佛洛伊德、榮格並列三巨頭的奧地利著名心理學家Alfred Adler的個體心理學， : 以及如何以此思考技術來幫助自己脫離心理創傷，並追尋自我幸福， : 而不需理會主流或他人眼光。 : 要了解這不是信仰或宗教，而是一種哲學，能在個人的幸福生涯上，產生驚人的衝擊。 : 經過了個體心理學的洗禮後，小弟所提出的「三驅力生涯管理」又得到了大幅度的躍進！ : 在此第一時間分享給版友們，以造福人群。 : 阿德勒所創的個體心理學中，有幾個關鍵內容，我用簡單的文字來延伸如何應用在生涯管理上。 : 阿德勒的思想中，最關鍵的出發點在於「目的論」，而非佛洛伊德的「決定論」。 : 阿德勒主張「心理創傷並不存在」，而是「解讀的方式與意義」的問題。 : 也就是說，任何我們認為所受到的不公平對待，都其實是我們自己解讀的角度問題， : 與我們自己如何賦予此事物意義。只要重新解讀，可以立刻脫離任何受害心態！ : 此思考技術完全推翻佛洛伊德的心理創傷決定論！ : 基於這個基礎，人可以隨時隨地自我洗腦，立馬放下一切心理包袱，追尋幸福人生！ : 在如此的劃時代思想基礎上，生涯管理將有革命性突破！ : 書名「被討厭的勇氣」就是這個思想的極致表現。當我們有辦法自由的解讀「事件」對我們的影響時， : 幸福的王牌就重新操縱在我們自己手上！此時，阿德勒提出了「課題分離」的主張， : 簡而言之就是，我們自己的各種人生選擇是自己的事，別人都管不著; : 而對於別人的選擇，我們也管不著。 : 若是如此，將不再有「主流思想」存在的意義！ : 而那些被群眾追捧的人，乃是照著群眾價值觀前進，將會或多或少與自己的價值觀產生衝突。 : 而追尋幸福，正是照著自己的興趣與價值觀來走，以免「活著別人的人生」。 : 因此，要創造自己的幸福，就要有「被討厭的勇氣」，勇敢的走出自己的路！ : 既然如此，在生涯管理的應用上，就可以把王牌掌握在自己手上（其實一向都是如此）， : 幸福工作由自己定義，不再受到主流價值吹捧，不再受到僱主威脅利誘， : 不再需要追尋公司名號與響亮職銜，也從學校招生規則中解放！ : 最終，會是由自我價值與個性、職業興趣、專業能力、與財務報償的多方交集， : 來產生幸福職涯的平衡。 : 這回到阿德勒對於「社會意識」這項終極人生任務，「幸福來自對他人的貢獻」， : 也就是助人為快樂之本的意思。 : 而由此延伸，小弟提出「助自己一臂之力」的生涯自助， : 如此將可以在相互貢獻、互利共生的幸福社群中，更愛自己，更確立自我的價值 : 。如此，社會上普遍的「自卑情節」將能有效消除。 : 說穿了，就阿德勒的自我價值解釋， : 「公司名」、「校名」、「錄用」、「錄取」等詞彙，都是造成「自我無能」的一種變相自我催眠～ : 就像是「非得在大眾聽過的公司上班，或是錄取名校、才能證明自己的能力」， : 然而，這卻是基於「如果公司名、校名沒人聽過，我就是無能的失敗者」的錯誤思考假設。 : 健康而幸福的生涯是，不論你的公司名與職銜如何，也不論你的校名出身， : 都能用自己有興趣的專長，以能促進社會協調的價值觀，來貢獻社會，換取富足報酬～ : 而要如何定位出自己的興趣、性格、專業能力，並投射出幸福的生涯路線與目標，小弟會持續將各式工具分享出來給各位～ : Sincerely, -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.170.20.76 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1427794134.A.7B9.html

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SaraRosie

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