[問題] 職場失憶症

看板Salary作者 (上PTT真是浪費生命)時間11年前 (2012/11/04 23:16), 編輯推噓20(20013)
留言33則, 27人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
這年頭大家的工作量都不小 老闆交待10件事,偶爾忘個1~2件事,也還算正常 這工作大約做快四年了 但覺得自己最近非常非常嚴重 幾乎什麼事情都記不起來 某封email回了沒,記不起來 老闆問起某個資料,但沒印象那資料在哪,老闆倒底有沒有交給我? 昨天開會,討論到下次要不要開會,沒印象倒底下次要不要開會,會議結論是什麼 總之,很多事情經過,事後都想不起細節,或是不清楚有無發生過 對事情經過幾乎沒什麼印象 (俗稱行屍走肉?) 或是有些事沒及時處理,被其他事插進來後,過陣子就忘了 覺得這個狀況非常糟 想要有些改變 請問有什麼不錯的改善的方法嗎? 不論是根本上(自己的專注度;對工作的熱忱)的解決,或是短暫、技術性的解決 工作狀況是手上有好幾件事,同時在跑 事情大概處理不完,不斷的有事情冒出來 承認有些事比較感興趣,有些事潛意識裡會比較逃避,有些事覺得比較煩 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.194.39.126 munemasa:轉錄至看板 MenTalk 11/04 23:20

11/04 23:20, , 1F
筆記 每天固定要處理的事貼一張在你桌上
11/04 23:20, 1F

11/04 23:21, , 2F
先確定你在日常生活方面會不會這樣
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11/04 23:21, , 3F
有的話請去看醫生...
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11/04 23:23, , 4F
日常生活有時候會 比如 鑰匙有沒有拔 腦子裡幾乎沒印象
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11/04 23:24, , 5F
但閱讀就不會 看過的東西大致上都還記得
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11/04 23:29, , 6F
你GOOGLE"腦過勞"三個大字
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11/04 23:32, , 7F
我也會有這種症狀說....
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11/04 23:33, , 8F
該休息了
11/04 23:33, 8F

11/04 23:41, , 9F
有時候雜事太多 重點用小筆記本記住!
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11/04 23:41, , 10F
有時候要運動 運動有助腦力~
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11/04 23:54, , 11F
才4年~~怎麼了~~
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11/05 00:08, , 12F
我也會耶 可是我覺得是盯營幕的關係耶~
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11/05 00:09, , 13F
快逃阿
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11/05 00:22, , 14F
善用outlook的待辦功能
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11/05 00:23, , 15F
現在我只要接到一件事就放待辦(插紅旗) 處理完才銷掉紅旗
11/05 00:23, 15F

11/05 00:34, , 16F
吃魚油 銀杏? (無誤)
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11/05 00:37, , 17F
臨時交辦事情太多一定要筆記 萬一是重要的事情忘記會被降評價
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11/05 01:08, , 18F
吃銀杏...也會忘了吃或不記得有沒有吃。..
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11/05 01:28, , 19F
找時間做幾個自己適合的工作表
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11/05 01:28, , 20F
基本的就專案時程表、日報、週報、月報
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11/05 08:53, , 21F
銀杏對記憶力沒有效
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11/05 09:36, , 22F
感覺很像長期睡眠不足 早睡早起試試看
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11/05 11:38, , 23F
真的要把事情寫下來,別以為自己會記得了
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11/05 11:39, , 24F
事情太多一定會有遺漏啊
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11/05 16:08, , 25F
很明顯的 憂鬱症 狀況
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11/05 17:08, , 26F
我這幾個月超嚴重的~我目前的工作才作三年多
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11/05 21:05, , 27F
推一下 也會忘記銀杏到底有沒有吃 XDDDD
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11/05 22:10, , 28F
筆記本和OUTLOOK定時提醒工具是你的好朋友
11/05 22:10, 28F

11/05 23:08, , 29F
我也是!!
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11/05 23:38, , 30F
朋友,是職業倦怠......
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11/06 10:15, , 31F
職業倦怠+1
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11/06 18:29, , 32F
我也有點苦惱這檔事
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11/07 00:08, , 33F
你太累了 建議休個假 不然就晚上早點睡吧
11/07 00:08, 33F
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