討論串[問題] 姿勢的問題.......
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系籃的不專業不提. 我也曾經是正確姿勢的擁護者. 在我拿到中華籃協C級教練證照後亦是如此. 對公園阿伯打球姿勢怪卻異常準也是不以為然. 總認為，這種出手只有在公園能逞威罷了. 在全場比賽會因體力下降而快速失準. 但自從跟一位學弟打過全場後，我好像錯了....... 學弟的投籃姿勢不漂亮，球從頭後方拔
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我是實用派擁護者. 就跟上面有人說的一樣. 標準出手姿勢是什麼 是為什麼?. 不外乎省力 穩定 好出手 (行進急停,空手接球快投,三胁)動作轉換快 跟準度. 每個人的身體條件不同 身高 臂力 指力 手掌大小. 動作帥不帥我不予置評 會進就好. 以我作為內線球員觀察籃板球落點來講 投籃弧度也是很重要的
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最近買了一台HD攝影機，就是想要來拍自己的基本動作. 不然打球遠永都看不到自己，不知道自己的基本動作標不標準. 原本投籃動作拿球過高也太後面，下半身平衡不好，容易向前傾，肩膀出力過多. 我是想以Jordan或Allen的姿勢去學習. 拿球位置在頭部上方45度左右就可以了. 側身出手，手腕和手臂出手彈
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