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討論串[問題] 關於背框的倒插步...
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#1
[問題] 關於背框的倒插步...
推噓7(7推 0噓 11→)留言18則，0人參與, 5年前最新作者kobenash (kobenash)時間16年前 (2008/03/12 12:06), 編輯資訊
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前面幾篇講背框單打的文章，有提到倒插步的運用. 可是我有個問題想問～. 就是踩倒插步的時候，我的重心是在移動ing的. 有時會被人往背後一頂，重心就失去了. 腳步也就沒辦法踩的那麼順一次過去.... ----------------. 想請問一下踩這種倒插步的時候，有什麼需要注意的小細節嗎？. 步伐
#2
Re: [問題] 關於背框的倒插步...
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者Elzar (hmm..)時間16年前 (2008/03/12 14:30), 編輯資訊
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首先重心要放低才會有足夠的對抗性。. 佯攻兼踩倒插步時重心要放在佯攻的那邊，這樣才有騙防守者重心的作用，. 等到軸心腳踩到位置之後才移動重心到軸心腳轉身。. 踩軸心腳不是叫你劈腿，不要跨到連自己的重心都跑掉了。. 還有就是位置踩好要轉身時，你跟防守者的距離要夠近，這樣才好轉過去。. 所以你持球時，如
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#3
Re: [問題] 關於背框的倒插步...
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者tong0829 (Jerry)時間16年前 (2008/03/13 01:03), 編輯資訊
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http://www.youtube.com/watch?v=9EponY9CE5c&NR=1. http://www.youtube.com/watch?v=T4sTC9WdghE&feature=relatedhttp://www.youtube. http://www.youtube.com/
#4
Re: [問題] 關於背框的倒插步...
推噓3(3推 0噓 5→)留言8則，0人參與, 最新作者Jamis (傑米斯)時間16年前 (2008/03/13 23:03), 編輯資訊
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基本上瘦的人就不要用倒插步了. 靈活的左右轉身 翻身跳投 會是更棒的武器阿!!. 你只要轉身夠快..跟不上你就兩分拿到啦. 幹麻還慢慢磨 = =. 況且瘦的話相對來說彈性會較好..左右翻身跳投蓋不到真的超好用. 我覺得打球就是要善用自己的優勢. 隨時去想自己什麼地方比對方好..然後不斷去強化自己有優
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#5
Re: [問題] 關於背框的倒插步...
推噓9(9推 0噓 7→)留言16則，0人參與, 5年前最新作者CRAZYFAN (>>>>)時間16年前 (2008/03/13 23:57), 編輯資訊
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終於讓我找到一個非常優秀的範本了. 長臂猿 Kevin Mchale. http://www.youtube.com/watch?v=dlSZC4TAYVc&feature=related. 有興趣的可以看看. 我是突然想到他的低位單打也不錯. 之前也沒看過他的Mix. 一看之下真的覺得非常實用啊.
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