Re: [請益] 投籃姿勢影片
※ 引述《kevin879450 (嘻哈鬥牛犬)》之銘言：
: 小弟想問一下各位大哥有沒有看過那種分解動作教人家投球的影片？ 小弟想看一下上半
: 身 手臂 手肘 手腕 越詳細越好希望有看過的可以分享一下
: 另外小弟想在問一個問題 如果我想要把姿勢改到非常標準,是否跟手肘內縮有關係？最近
: 有人教我的時候跟我講內縮可以避免手臂左右擺動 可是我內縮後會變得不自然 還是就是
: 要把這種不自然變成習慣？
以你出手的最舒適方式出手就好,以籃框為中心由近至遠投進後向三分線退一步,投不進
往前一步,如此可了解自己的最佳出手點及最佳出手姿勢.
不論換手運球,胯下運球,左右手換手運球,急停等.....目的就是要擺脫對手其要領再於
頓點....
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推
12/20 09:31, , 1F
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