[問題] 膝蓋問題與護膝推薦。
自從兩年前膝蓋彎曲時突然出現咖咖聲,就無法進行跑步運動了,
跑幾百公尺膝蓋就會痛到連走路都有問題。
目前咖咖聲已經沒了,但是膝蓋總會不定時出現疼痛感,可能也因為痛感而
不敢出力,感覺膝蓋好像沒啥力氣。
其間也曾經去中正骨科給吳明峰醫師看過,但他觸診膝蓋十多秒,詢問我
會不會痛,我說不會(沒壓到點吧?),就說沒啥問題只開了止痛藥。我再度
和他告知說症狀已經超過一年了,都沒有改善,但醫師沒有進一步處置。
近日,剛買HD2013打了第二次,正在讚嘆它的穩定度讓我的腳步與轉身
超級順暢之際,當天在球場上完全正常,沒想到回到家之後膝蓋又開始疼痛。
目前狀況就是偶爾會抽痛一下,偶爾非常痛,敲打膝蓋上側肌肉與內側有酸痛感。
站立時膝蓋彎曲伸直動作沒問題,但躺在床上時無法做相同動作,會出現劇烈疼痛。
上面也說過不是沒看過醫生...想請問我這樣大概是什麼問題呢?
又這樣的情況該使用哪種類的護膝?Thanks.
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http://tw.youtube.com/watch?v=Pk0MPyiJBbc&feature=related
姚明與Olajuwon的對比。
http://tw.youtube.com/watch?v=RY5fiHu73zk&feature=related
此影片道盡姚明的技巧與優點。
http://tw.youtube.com/watch?v=hvvAMDrMcO0
中鋒神技。
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