Re: [問題] 籃球教學的影片

看板STREET_BALL作者nanayayadada (nanayayadada)時間12年前 (2012/07/26 19:38)推噓3(3推 0噓 2→)

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教學影片可以去訂閱youtube頻道 http://www.youtube.com/user/hoopdiaries http://www.youtube.com/user/StrongerTeamDotCom 影片包含體能訓練以及技巧訓練 http://www.youtube.com/user/ryangoodson23 http://www.youtube.com/user/GanonBakerBasketball http://www.youtube.com/user/ImPossibleTraining 這三個都是知名訓練師但大部分都是自己耍帥的影片基本運球跟投籃是最基礎的訓練但一定要有體能作為基石真的要變強一定要規劃時間去做肌力訓練喔 strongerteam的影片應該最實用可以學裡面的體能訓練方式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.128.129.127

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