Re: [問題] 正確的投籃

看板STREET_BALL作者 (spiderpig)時間12年前 (2012/02/26 00:35), 編輯推噓6(6推 0噓 3→)
留言9則, 8人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
分享一下自己當初練投籃姿勢的方法。 一開始先站在離籃網下一步遠的地方 然後先單手持球，慣用手舉過頭頂差不多一個手掌的地方 然後投出去，要感覺自己的食指每次出手時都有擦到球 因為出手的時候，食指是用來控制球的方向，並且讓他能夠有旋轉的效果 所以一定要注意，此外一定要確定出手的位置是對的，因為練這個就是為了讓姿勢固定 等練到穩定後，就可以朝罰球站位最靠近籃框的兩邊開始練投 這時就可以把另一支手拿來用了，要記住另一支手只是輔助 練到在禁區到罰球線這一圈，能夠有9成以上命中率就恭喜你已經成功了。 以上只限定點射手養成...跳投小弟還在努力鑽研中~囧 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.243.12
推
02/26 11:12, , 1F
跟原po方法相同 我用食中指 跳投還在專研XD
02/26 11:12, 1F
推
02/26 22:47, , 2F
我覺得跳投是腳要先有力...
02/26 22:47, 2F
推
02/27 10:02, , 3F
用大拇指 食指 中指投籃 無名指 小指不能用到力
02/27 10:02, 3F
推
02/27 10:35, , 4F
跳投練穩以後 就算你跳一個豆腐高還是投得很順
02/27 10:35, 4F
→
02/27 10:57, , 5F
說真的我覺得跳不高的人跳投跟原地投籃沒什麼差別
02/27 10:57, 5F
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02/27 10:58, , 6F
倒不如把過人跟急停投籃練好比較實在。我也是跳不高那型
02/27 10:58, 6F
推
02/27 19:26, , 7F
腳要有力！
02/27 19:26, 7F
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02/28 13:45, , 8F
跳投很累 還是學LARRY BIRD 有空檔用最省力的方式投就好了
02/28 13:45, 8F
推
03/03 11:40, , 9F
跳投腰腹跟背的力量很重要
03/03 11:40, 9F
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