[問題] 我的身體很奇怪........
小弟174/68 右撇
有跑健身房的習慣 一個禮拜約2~3次
身材算壯
高中畢業左手練成後
切左邊居然比切右邊還快
一直到現在大四了還是左邊比較快
這四年來我有觀察到幾個怪異的地方:
1.切左邊急停很難蓋到,就算節奏被抓到可能被蓋也能很快反應過來把球傳出去
2.運球右手換左手很順,左手換右手很不順且容易被抄
3.切左邊會"自然"壓肩,切右邊要強迫自己,有時甚至還壓不下去
4.切左邊轉右邊可以很快往前轉進去,切右邊轉左邊只能很慢的往旁邊轉
5.胯下運球右邊很順,左邊卡卡的,右肩會自動下壓且"往前",導致右腳也會往前
6.左手運球時會自然稍微有點翻球(手掌在球的外下方),右手運球手掌會放在外上方
一開始我以為是習慣問題
於是每次打球我都會強迫自己"只能"用右手運球
隊友還跑來問我為什麼變弱了(囧)
搞得我現在拿到球會很自然用右手下球、右手切入
可是切右邊還是不快阿 Orz
後來我發現可能是重心問題
如果我的重心在右腳
運球會比較順、會自動壓肩、左腳不會有往前的慾望(因為右腳會很穩的定在原地)
也就是說若我的重心在右腳,可以很快的移到左腳
想請問板上的高手
我的問題有抓對嗎?
又該如何改進讓左右手都能很順暢的推進呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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