Re: [問題] 想請問一下個位大大，要如何晃肩
※ 引述《ldhjay (ㄚ德 )》之銘言：
: 嗯~~~~我的身高不高，168/66，切入的速度還好，有時遇到平平的對手，第一步就
: 可過但是遇到實力比自己強的對手，就沒辦法一步就過，有時球還會被踩點，而我是
: 一個不會做假動作的，只會靠第一步踏出切入或用身材硬切，個位大大有沒有可以
: 提供一些假動作，譬如要如何晃肩過人，或換檔變速之類的.....
: ps 我的運球還ok，還不至於切入時還會掉球
通常我們都會往右邊進攻 拿到球先不必急著下球
而是先做一個右腳跨前的動作 手拿球也必須跟著右腳出去
一般來說 防守者第一次都不會理你 所以你可以再跨右腳的同時
將手上的球往 右前方拋 在跑向前去將球控回來 上籃得分
再來第二次你就可以重複上面的動作 但是不要把球拋出去
而是把球收回來 在做一個上面的動作 這次是真的進去上籃得分
一般來說 做的漂亮的話 而對手嫩嫩的 穿拖鞋就可以過掉
在來就是防守者的機率問題了 真的還是假的 如果有外線的話
對手根本就被你玩到瘋了
通常在判斷可不可切入的關鍵 在於防守者此時是否在你的旁邊
如果防守者是趕在你的前方 此時 你就必須要學習一個動作
那就是 把球從右前方拉回來左後方 這就是所謂的cross over
cross over :右邊到左邊 : 左腳向後縮 右手將球拉高 左手重心放低
你必須在球一擦到地面
(球擦到地面的感覺要自己練習 對地面的感覺
是cross over的重點 擦地面擦的越犀利
等級就越高 一般大家都是 把球往地面運
但是其實是要用擦的 這樣才夠強)
就把球控在左手上
然後收球往左邊三步小人物上籃 這個時候
收球是很重要的 很多人 對於收球的動作
不是很好 會讓你的重心偏移
還有很多 例如 往右前切 拉回往後退 頓點 在下球 往左切入上籃
最簡單的 就是 把球運的高高的 先往右強切 就是切第一步
然後第二次 把球運的高高的 往前的動作要快 看對手有沒有要守你右邊的意圖
有的話就把球運到左手換切左邊 當然就是 切入的時候只運一次球 就要收球了
這個是比較有身材的人 在強切的時候用的
多用幾次就會習慣了 不用管別人怎麼說 反正這種東西是越用越犀利的
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