[請益] 請問我該怎麼打?

看板STREET_BALL作者 (是色克不是克克)時間18年前 (2006/03/18 18:09), 編輯推噓4(403)
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我184cm,75kg 左撇子,習慣向左翻身跳投,不擅向右。 主要進攻手段是三分線內一步左右的中距離跳投 只要手舉起來了,手腕動作都完成,通常都會進 又,打久了體力肌力不夠,動作就會變形,命中率下降 帶一步跳投,假動作之類的,都會一些。 運球還可以,能做晃人切入,速度應該比大部份同等身材的人快 可以在底線保護到籃板球後獨自快攻到前場上籃 主要用左手上籃,手感足以做些時間差的拋射,右手上籃也行,但沒左手那麼順 在低位要球後做翻身跳投or鉤射,低位單打能力不強(時常倚靠外線取分) 懂得幫隊友擋人,做些pick & roll。 助攻能力不佳,常自幹(自以為有高命中率) ========================================= 我的身高在系籃算是極少數,隊友應該都希望我主打禁區 目前我只想到要加強背框,但不知道怎麼訓練 系籃主要走快速EO的打法 請問我這樣的人該加強什麼樣的地方呢?要怎麼加強? 謝謝各位版大熱心的指教,祝大家都能快樂健康打籃球 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.56.181.168 ※ 編輯: Cirk 來自: 61.56.181.168 (03/18 18:24)

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對抗
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03/18 21:38, , 2F
你說命中率會隨著體力下滑 就做重量跟跑步練體力摟
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打禁區的要有不錯的對抗性,多做點重訓吧
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03/18 21:42, , 4F
把中距離也把握好,有中距離的高個子是不太好守的
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然後就是卡位跟策應了
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除非真的是猛到人家守不住,不然多傳球自己也會比較好打
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03/19 13:47, , 7F
多轉身,自然就有籃下背框的本錢。
03/19 13:47, 7F
文章代碼(AID): #146znH0I (STREET_BALL)
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