Re: [討論] 今天去做投籃練習....
-----原文恕刪-----
你的出手方式跟我很像
我要是跳投 一定也是高到某個程度 才出手
之前也有想過 你所說的 "起跳即出手" 方法
同時也被我一個籃球挺強的朋友糾正過 應該要那樣
這個方法才是最輕鬆的出手動作 比較不耗力
實際上也是這樣吧 想想看我們打比賽的話
如果一直用你我習慣方法的話
那一下就沒力了 沒力就會大符的降低命中率. . .(這我有深刻体會)
像我之前球隊時打鋒線 總是選擇跑空檔 拿到球就出手 或者切傳
感覺開始的上半場 還挺準的
可是打到後期 真的會很力不從心. . .
所以我覺得把動作改過來 得確比較省力
至於怎麼改 大概只有不斷的練習了 然後就漸漸變成較好的習慣動作了
但是有點是很重要的 就是這樣出手 時間差一定要抓得很好
有空檔不能猶豫 盡量省掉不必要的準備出手動作
「射手」是要有拔起來就投的氣勢的
不然的話 可是很容易被從後補防的 搧個大鍋子
不過雖然是這樣 但還是不能因為被搧了鍋子之後 就影響之後出手的情緒
我想EQ也挺重要的 情緒被打亂了 就很難在籃球場上有好的表現了
每一球不一定都得進 但一定得很有信心的出手
以上是我的經驗 請原PO及各位版友指教
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12/25 01:47, , 1F
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