[閒聊] BMI複檢當天喝水體重可以增加多少?

看板SMSlife作者 (艾斯特)時間8年前 (2015/08/26 18:36), 8年前編輯推噓16(16推 0噓 8→)
留言24則, 17人參與, 最新討論串1/1
小弟預計今年收到兵單後會提出複檢，但小弟對有些事好奇故來版上問有經驗的前輩們， 關於BMI過重複檢， 1. 你們當天會喝到多少水啊?(會問這一題是因為下一題) 2. 你們喝完X公升水後會增加幾公斤啊?(喝水前後差) 會問是因為小弟目前約替代役體位，身邊有人在鼓吹拚免役(差<2公斤)， 故先來問問看複檢的事 感謝各位，也可站內信喔 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.228.40 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SMSlife/M.1440585360.A.F9E.html
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08/26 18:51, , 1F
2公斤可以換取一年的自由，何不努力一下呢(?
08/26 18:51, 1F
※ 編輯: Harper88 (114.35.228.40), 08/26/2015 18:52:10
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我當天增加4公斤
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複檢前兩週不要大便
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請問h大喝多少水?
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不要打__一個月
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就算是替代役也是能不進來就不要進來..
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前天晚上就要喝了 拼水腫
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喝完2公升的水應該就增加2公斤吧 水不會憑空消失
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當天早餐吃飽一點，建議到醫院在喝水(之前有鐵齒死不
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喝水，還跟我說會過...結果差了300公克的樣子)
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喝進去多少就會增加多少，值得的
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你不會在老二裡塞幾顆鋼珠進去嗎??
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小於2 喝兩公升不難啊 還不帶水去體檢
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有沒有人推薦密度比較大的飲料XD
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是要吃鐵塊~飲料類密度都差不了多少吧
08/27 10:53, 15F
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還來的及就吃胖，靠小招容易出意外
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上週複檢bmi在軍醫院 一位長官眼神盯著各複檢者 他們還把飲
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水機藏在服務台後面 喝水根本像罪犯 要瞞天過海一樣 建議早
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餐吃雙份 別靠喝水
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08/28 17:46, , 20F
早餐吃雙份根本不夠重....你吃兩公斤的早餐?
08/28 17:46, 20F
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08/28 22:19, , 21F
檢查前一天狂吃地瓜 一餐至少要吃500克以上，接下來檢查
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前也是嗑地瓜，一樣500克加一大匙鹽巴，當到了現場就大量
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喝水，但是切記小口喝大量，才不容易排斥反胃，建議2公
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升以上，保證2公斤體重增加。
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