討論串[問題] 怎麼強迫自己不打瞌睡
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大家晚安. 最近魯妹報的衝刺班快要開班了. 但是規定有說上課時間睡覺會扣點什麼的. 但是我是個很容易就自己睡著的人.... 例如常常醒來才發現自己剛剛又睡著了這樣==. 可能也不是早睡晚睡的事情. 因為不管早睡還是晚睡我的情況還是一樣 (￣□￣|||). 爬文大家都說想睡就睡. 可是在衝刺班好像不能
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根據我在重考班潛伏半年的觀察. 以下小整理. 1.上課起立》. 後排的人上課可以站起來，這樣真的會比坐著來得更有精神（可詢問老師是否可以這樣）. 2.飲料：B群、口香糖、咖啡、提神飲料》. 過量的話很容易沒效，我一日一杯咖啡、五顆口香糖，半年以後完全失效ˊ_>ˋ. 3.綠油精》. 味道太濃容易影響到
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本魯也是在重考班待過的孩子. 以下是本魯小小心得. 1.基本上我不會每天喝咖啡，而是在很累或是當天的課我會睡著的情況下買. 2.咖啡或提神飲料不要太快喝完，我都習慣一小口一小口喝(一次喝太多會容易想上廁所QAQ. 3.我的狀況是早上容易想睡~所以會讀能寫寫寫的科目，下午再讀用看的科目(雖然有時候還是
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千萬不要喝咖啡 會上癮. 我之前剛上大學 天天喝咖啡. 結果後來打工辭掉了 沒有那麼多預算給我喝咖啡. 早八一定沒精神. 休學後. 運動很久才恢復能不攝取咖啡因但是有精神. 其實這個問題. 我會這樣說. 我不是"逼"自己保持清醒. 而是我知道要保持清醒. 你專心看書的時候. 我根本睡不著. 現在我也
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