[問題] 準備考試而戒滑手機

看板SENIORHIGH作者 (極致帥氣)時間9年前 (2016/05/25 16:22), 編輯推噓37(41推 4噓 47→)
留言92則, 51人參與, 最新討論串1/4 (看更多)
> ------------------以下發文小提醒，不列入文章字數------------------------ < 詢問解題相關部分，請隨文附上題目，或是課本解釋不清的部分， 否則視為純學科問題，請洽專板並予以刪文。 發問前請參考置底文，有沒有需要的資料，ex:科系情報、申請分數、參考書選用 電腦觀看為ㄧ行文、未滿20字、未加標籤，皆依板規水桶七日。 > ------------------------------------------------------------------------ < 是這樣的 我現在讀地區男校高二 滿重度沉迷於手機的 主要不是玩遊戲，都是聊天居多 但是學測在即，心裡也知道不能這樣上課下課隨時滑 但是社團或是一些比賽的資訊還是在臉書上出現所以也不能封臉書 因此便想要藉由換手機來集中並縮短自己的聊天時間 目前需求大概是 能撥接電話 可能存幾首歌 請問有沒有推薦的手機型號 ....好啦手機型號應該不是重點 有前輩有類似的經驗嗎？ 請問效果如何？ 戒斷症狀嚴重嗎？ 如何克服的？ 會不會轉而搶同學的手機之類的？ 或是給點建議 謝謝各位了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.70.111.220 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SENIORHIGH/M.1464164539.A.F78.html
推
05/25 16:28, , 1F
智障型誠心建議 聽歌看個人 我自己聽到後來都想吐
05/25 16:28, 1F
→
05/25 16:28, , 2F
給你參考
05/25 16:28, 2F
→
05/25 16:29, , 3F
不過我是到三年級開學才換 我也有玩社團需要檢討之
05/25 16:29, 3F
→
05/25 16:29, , 4F
類的
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推
05/25 16:29, , 5F
從改用瀏覽器版fb開始？
05/25 16:29, 5F
推
05/25 16:32, , 6F
nokia不錯 那種按鍵式的 不過一隻還是要兩三千 如果
05/25 16:32, 6F
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05/25 16:32, , 7F
真克制不住玩手機衝動再考慮
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推
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3310，認真
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推
05/25 16:32, , 9F
平常用飛航,固定時間打開網路?
05/25 16:32, 9F
→
05/25 16:33, , 10F
下載ubhind
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推
05/25 16:39, , 11F
3310
05/25 16:39, 11F
噓
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我之前也po過類似的 還不是繼續滑
05/25 16:48, 12F
推
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我沒考上我要的大學前，都是用智障型手機
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推
05/25 17:01, , 14F
個人覺得不需要啦，但你自己想好就好。
05/25 17:01, 14F
推
05/25 17:07, , 15F
我是照用智慧型啦 看Facebook Line或PTT也比較方便
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→
05/25 17:07, , 16F
不過還是看個人定力 有人全部戒光光還不是唸書心不
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在焉
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推
05/25 17:19, , 18F
同意樓上哈哈
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推
05/25 17:22, , 19F
臉書賴PTT照滑的人，把網路停了效果比換手機大
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推
05/25 17:23, , 20F
下載我要當學霸app XD
05/25 17:23, 20F
→
05/25 17:42, , 21F
用網頁版的fb，賴刪掉，我這樣做從原本的8～11名進
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→
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步到前5，給你參考
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推
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其實戒什麼的 主要還是看個人 別給自己壓力太大
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推
05/25 17:54, , 24F
看人吧 沒戒還是考很好的大有人在啊 時間分配還有讀
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→
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書效率才是重點啦
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推
05/25 18:02, , 26F
刪FB、Line關提醒，逼自己睡前才能看和回
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→
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覆。
05/25 18:02, 27F
推
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手機我直接給同學保管不用 還要搶別人手機真的是到
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→
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救不回來的地步了
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→
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把SIM卡拔了 最多用來聽音樂就好
05/25 18:18, 30F
推
05/25 18:34, , 31F
Nokia
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→
05/25 18:35, , 32F
告訴你 誠心建議 用按鍵式手機 有音樂需求再去弄台
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→
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不能連Wifi 的
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推
05/25 18:36, , 34F
推Forest
05/25 18:36, 34F
推
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有心手機都不要帶啦，如果覺得有任何事跟學測一樣
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重要就不用戒手機了
05/25 18:50, 36F
推
05/25 18:51, , 37F
3310
05/25 18:51, 37F
→
05/25 18:52, , 38F
把你的google play交給你媽改帳密 再把額外app都刪
05/25 18:52, 38F
→
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掉 這樣應該可以吧
05/25 18:52, 39F
推
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推mmm大
05/25 18:55, 40F
推
05/25 19:07, , 41F
有心想要讀 手機真的沒差 有心想要摸魚 怎樣都沒用
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噓
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戒不掉 別想了
05/25 19:07, 42F
推
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強迫讓自己一整天處於無網路狀態，放學直接留圖書館
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→
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/自修室直到十點關館，回家之後再用手機用到爽。個
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人高三上就是這樣度過的。我覺得不用換智障型，畢竟
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智慧型手機功能真的很好用，查字典聽音樂都方便
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05/25 19:17, , 47F
一切都是自制力問題啊 不然把line刪掉
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推
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照用智慧型 但是斷網路 刪賴
05/25 19:30, 48F
噓
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真的想玩換什麼都一樣 重要的是你自己的心態 也不可
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能整天都在念書 分配時間就好
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推
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我每天開手機看訊息，玩，看影片，也是考到自己的
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理想學校阿，自制力
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推
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我手機什麼的都沒戒，但是一開始念書手機就會關機，
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你參考看看
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噓
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心態最重要 說戒的最後都破功了
05/25 20:21, 55F
推
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我換2006的Nokia海豚機，真的有效，時間會多出很多
05/25 20:45, 56F
推
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換手機真的超有效
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→
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會多出很多時間！！
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推
05/25 21:10, , 59F
如果問題是聊天的話，跟對方先說好你要讀書嘞？
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推
05/25 21:24, , 60F
有毅力其實就不會有影響，我同學換智障型手機還不是
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→
05/25 21:24, , 61F
跟別人借智慧型的玩
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推
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直接不要帶就好了啊 反正作息固定 沒有連絡的必要
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→
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也沒有聽音樂的需求
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推
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那時候有裝個App叫UBhind，可以設定使用其他app時
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→
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間，到了就強制關閉
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推
05/26 00:02, , 66F
不覺得非得戒 我學測前天天當吃飯在滑 也有考到目標
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→
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阿
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推
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下載self control 超級無敵有用！因為他的強制力很
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大，沒意志力時也很難解除！我學測前也靠它，很有
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→
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幫助~
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推
05/26 01:32, , 71F
我個人是覺得不用啦~我通常睡前或是想睡的時候都會
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→
05/26 01:32, , 72F
當一下鄉民，舒壓一下
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推
05/26 03:44, , 73F
我的經驗是壓力夠大自己就不會想碰了... 你段考自
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→
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習不會還在滑吧= =
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推
05/26 12:58, , 75F
讀書的時候帶智障型，反正就專心唸書能接重要電話就
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→
05/26 12:58, , 76F
好
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→
05/26 12:59, , 77F
回家還是可以用用原本的智慧型，紓解一下壓力 我是
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→
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這樣啦給你參考 112會計
05/26 12:59, 78F
推
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其實如果你用手機主要是聊天 建議你把社群軟體全刪
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→
05/26 15:18, , 80F
掉就可以了
05/26 15:18, 80F
→
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因為說真的 聽音樂還是用智慧型比較方便 按鍵手機要
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→
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載新的音樂還要透過電腦有點麻煩
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→
05/26 15:20, , 83F
而且有時候讀書卡住要查資料 一直借別人手機也不太
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→
05/26 15:20, , 84F
好
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推
05/26 18:15, , 85F
根據我的經驗在換智障型是會忍不住跟同學借手機喇，
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05/26 18:15, , 86F
我覺得自己真心想念才是最重要的，無關乎手機的種類
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你腳臭？
05/26 23:33, 87F
推
05/28 01:26, , 88F
3310 一隻900 誠心推薦
05/28 01:26, 88F
推
05/29 02:17, , 89F
不要做到極端，太正重度使用的停用或刪除不要裝回來
05/29 02:17, 89F
→
05/29 02:17, , 90F
就好，成癮的人一時丟棄所有電子產品是不太舒服的。
05/29 02:17, 90F
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05/29 02:18, , 91F
允許自己看點ptt回一些訊息之類的同時督促讀書進度
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05/29 02:18, , 92F
，心情好也很重要
05/29 02:18, 92F
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