Re: [閒聊] 一天都讀多久阿?
學生讀書專心以至於忘記讀了多久值得嘉獎,
長時間坐在椅上,
即便精神仍充足,
你的身體卻是無法忘記累積的疲勞,
平均一個小時中站起來活動活動一下,
伸展、散步等等的,
只要幾分鐘,
就能幫助你減緩部分身體的痠痛。
但請不要學測還沒交卷就站起來做伸展操喔!
※ 引述《kvn6933630 ()》之銘言:
: ※ 引述《Nilbaby ()》之銘言:
: : 我知道這是很不切實際的問法
: : 因為每個人讀書的方式都不一樣
: : 資質可能也會不一樣
: : 只是想單純問問
: : 考前半年一天大部分平均都讀多久阿?
: 借文問一下
: 如果一天大概讀6~8小時
: 但是精神很疲憊
: 身體倒是還好
: 而且肩膀等等久了都酸痛
: 大家都怎麼處理呢= =
: 剛從中醫推拿完回來
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