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討論串[問題] 大家是怎麼克服無聊感的...
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[問題] 大家是怎麼克服無聊感的...
推噓46(46推 0噓 31→)留言77則，0人參與, 最新作者love2010 (蛇魯小隻一是我)時間10年前 (2014/06/29 08:59), 編輯資訊
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最近開始練跑到現在大約2個多月了. 從一開始跑1K都很累到現在跑個3~5K都很輕鬆. 但是最近面臨到一個問題...跑大概20~30分鐘之後. 就會覺得好無聊. 好無聊好無聊好想停下來回家看電視打電腦... 心理的疲勞感好像累積的比身體還快. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自
#2
Re: [問題] 大家是怎麼克服無聊感的...
推噓3(3推 0噓 3→)留言6則，0人參與, 最新作者jjwoei (jjwoei)時間10年前 (2014/06/29 20:33), 編輯資訊
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放空自己 享受沒有煩惱 沒有壓力的時光. --. Sent from my Android. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.238.196.59. ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1404045224.A
#3
Re: [問題] 大家是怎麼克服無聊感的...
推噓12(12推 0噓 12→)留言24則，0人參與, 最新作者trousersnake (我的靈魂是誰)時間10年前 (2014/06/30 15:19), 10年前編輯資訊
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跑步感到無聊?. 不知原po跑步習慣跑哪裡. 極有可能是練跑場地的問題喔. 小妹平時跑步通常都會選擇看得到夜景陡上陡下平路. 急彎都有的山路 而且上到高點還有補給的那種. 或是選擇燈光美 氣氛佳能遙望淡水河及出海口美景的關渡淡水自行車道. 假日就跑跑山徑土路或參加別人的揪團嚐試各式不同的路線. 這樣
(還有271個字)
#4
Re: [問題] 大家是怎麼克服無聊感的...
推噓9(9推 0噓 0→)留言9則，0人參與, 最新作者ftyu (wei~)時間10年前 (2014/06/30 23:05), 編輯資訊
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跟自己對話. 有什麼難以決定的事情 趁跑步時候好好思考做出決定. 有什麼做不好的事情 趁跑步好好反省更好的做法. 如果有多重人格的話更方便. 跟自己聊天都聊不完. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.174.208.89. ※ 文章網址: http://www.ptt.
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