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討論串[問題] 新手路跑問題
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#1
[問題] 新手路跑問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者JJ34 (34)時間11年前 (2013/08/08 00:01), 編輯資訊
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身高:183. 體重:81. 配備:簡單的運動褲子+透氣的上衣和一雙陽春的mizuno慢跑鞋. 最近剛開始接觸慢跑，有幾點小問題想要發問. 一. 因為曾經背部(椎間盤突出)受過傷，在慢跑到一段時間會感覺到不適. 有甚麼辦法可以克服這項困難呢?因為通常感覺到不舒服我便會停下來. 休息了(約2-3km)
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#2
[問題] 新手路跑問題
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者s50302172 (林瓜)時間9年前 (2014/10/05 03:23), 9年前編輯資訊
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小弟我今年16歲（？. 然後初半馬是12月阿公店所舉辦的惦惦盃. 然後想問一下大大們. 一、通常大家建議穿緊身褲還是短褲. 二、如果是緊身褲 外面大家會不會在穿一條. 因為我目前青春期 很容易 IN IN Der 很害羞. 還是說其實沒什麼關係. 三、3：30的門檻會不會很容易被關門. 以上. --
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