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討論串[心得] 2012濟州島亞洲盃超馬100K組
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Re: [心得] 2012濟州島亞洲盃超馬100K組
推噓9(9推 0噓 3→)留言12則，0人參與, 最新作者team925 (要謙虛呀XD)時間14年前 (2012/04/15 01:49), 編輯資訊
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先感謝n大提供這個可以免費出國. 又可以代表台灣出賽的機會. 更感謝超馬協會給予我們出場機會. 並協助我們出國及比賽等事宜. 其實是真的很有心. 想要為國家爭取好地成績. 無奈..... 3月扣掉我去京都比賽6天外. 國家也要我加班近80個小時. 總之練習量低到不行. 慶幸有清明節. 利用4/1,4
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#2
Re: [心得] 2012濟州島亞洲盃超馬100K組
推噓35(35推 0噓 5→)留言40則，0人參與, 最新作者convenient24 (在士林的豐原人)時間14年前 (2012/04/12 01:27), 編輯資訊
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這場馬拉松 從2月公告後 就毫不猶豫的報下去. 看到n大跟我一起報 就又增加了我的決心. 從1月開始準備 進入3.4月的超馬季 月量均達 400公里. 我從北大12小時跑完後 右膝內側 一直有疼痛感. 後來甚至放掉高雄澄清湖馬拉松. 後來也就一直休息 一直吃NSAID 消炎藥 外面再擦凝膠. 沒想到
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#1
[心得] 2012濟州島亞洲盃超馬100K組
推噓42(42推 0噓 7→)留言49則，0人參與, 最新作者nenb (油跑跑)時間14年前 (2012/04/11 18:55), 編輯資訊
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圖文FB網誌：http://0rz.tw/5eTko. [路線]. 本次濟州島超馬共有四個組別：50K,100K,200K,80K越野. 起點位於濟州島中心線最北端的Palace Hotel附近約200m靠海處. Palace Hotel是大會第一天提供的住宿飯店，包含當天早上的早餐都免費. 200
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