看板 [ Road_Running ]
討論串[問題] 女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)
共 4 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#4
Re: [問題] 女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者nchuh (心凍)時間14年前 (2011/11/24 13:49), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
~原文恕刪~. 如果遇到真的很想參加的賽事 ex:高雄馬, 或某些三鐵賽事. 我會選擇去婦產科請醫生開藥調整生理期,. 但是我發現調整之後來的那一次, 肚子會超痛 ......|||. 所以現在除非逼不得已才會用吃藥的方式避開週期,. 第一次去請醫生開藥的時候我問說: 能不能讓他提早來?. 醫生就照
(還有295個字)
#3
Re: [問題] 女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者pe23 (想飛翔的羊)時間14年前 (2011/11/23 22:37), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我的情況是生理期的第一和第二天會比較不舒服以外, 之後都沒問題了,. 但是我有發現當生理期快來的時候會覺得比較疲倦.. 其實都可以跑吧, 只要你想跑都可以, 你可以選擇跑少一點,. 冬天要多保暖尤其腹部部分, 你會覺得跑起來比較舒服.. 我連續兩個比賽都是生理期, 我還是照跑沒管他. 我個人是用衛生
(還有114個字)
#2
Re: [問題] 女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者miyeon (何去何從)時間14年前 (2011/11/23 12:05), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
前提:雖然我也是女生，很多看法不夠專業啊~~~. "前幾天"我覺得還好，頂多體重變重XD. 對我而言經期第1~2天體力會下滑. 不過還要看每個人經期持續日數，以及血量而定. 曾聽說有一位馬拉松好手，經期來照樣跑步. 可是...每個人情況不一樣. 我是覺得至少要等到第三天. 除非已經報名賽事不能更改.
(還有37個字)
#1
[問題] 女生跑友請近有問題想請教 (男勿入)
推噓17(17推 0噓 33→)留言50則，0人參與, 最新作者huayy033 (推理要在晚餐後)時間14年前 (2011/11/23 11:44), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
有幾個問題想問愛好跑步的女生,. 1.. 在生理期前幾天是不是速度跟體力會大幅下降. 這星期跑一小時跑步到6公里. 平常水準大概有9-10KM. 2.. 在生理期第幾天可以恢復正常跑步. 3.. 如果很不幸賽事剛好碰到生理期前兩天,. 你們會去參加賽事嗎?. 如果會去, 會用棉條還是衛生棉?. 我目
(還有83個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁