[問題] 間歇訓練app

看板Road_Running作者 (失蹤)時間4年前 (2019/08/22 13:29), 4年前編輯推噓6(6推 0噓 11→)
留言17則, 13人參與, 4年前最新討論串1/1
如題~不知道各位跑有有沒有推薦的app呢？ 最近開始嘗試間歇跑，不過感覺需要一個比較好用的間歇跑app來輔助 有用過NRC 但是不是很順手 Endomondo要訂閱才有這個功能所以不納入考慮 請問還有其他不錯的間歇跑app嗎？ --------------------------------------------------- 題外話，有人知道下面圖片的app是哪個嗎？ https://i.imgur.com/XbtNPeg.jpg
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推
08/22 13:33, 4年前 , 1F
Garmin Connect Garmin的錶有內建間歇訓練功能
08/22 13:33, 1F
推
08/22 13:38, 4年前 , 2F
那圖是garmin錶的
08/22 13:38, 2F
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08/22 13:40, 4年前 , 3F
買支Garmin跑錶，可以讓你/妳在桌電編輯間歇訓練~
08/22 13:40, 3F
推
08/22 13:56, 4年前 , 4F
一隻碼表即可
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08/22 14:27, 4年前 , 5F
不太懂間歇跑為何還需要app來輔助 不就是配速秒速和休息
08/22 14:27, 5F
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08/22 15:02, 4年前 , 6F
我都是在國小的操場訓練，最外圈衝刺半圈，然後用1圈半
08/22 15:02, 6F
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08/22 15:02, 4年前 , 7F
來慢跑順便恢復，再重複
08/22 15:02, 7F
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08/22 15:12, 4年前 , 8F
間歇不就跑操場 自己設定秒數嗎？
08/22 15:12, 8F
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08/22 15:46, 4年前 , 9F
間歇跑不一定要在跑道上，只是跑道幫你測好距離，只需
08/22 15:46, 9F
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08/22 15:46, 4年前 , 10F
要手錶就能執行，甚至不用跑錶或碼錶。
08/22 15:46, 10F
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08/22 15:53, 4年前 , 11F
runtastic可以.用app好處是直接語音提醒速度有沒有達到
08/22 15:53, 11F
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08/22 15:54, 4年前 , 12F
距離還有多遠,降速多久.就像有教練看著錶提醒你一樣
08/22 15:54, 12F
推
08/22 18:42, 4年前 , 13F
平民版就碼表，要不然買隻跑表用它內建的綽綽有餘
08/22 18:42, 13F
推
08/22 21:14, 4年前 , 14F
主要還是可以上傳到社群空間~
08/22 21:14, 14F
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08/22 23:46, 4年前 , 15F
跑間歇沒用手錶很麻煩吧
08/22 23:46, 15F
推
08/23 00:22, 4年前 , 16F
08/23 00:22, 16F
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08/23 15:04, 4年前 , 17F
迪卡儂有出一隻間歇表，不過不知道好不好用
08/23 15:04, 17F
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