[心得] 2019渣打馬拉松 至少今年沒有睡過頭....

看板Road_Running作者 (Keep Running)時間5年前 (2019/01/18 00:06), 編輯推噓7(702)
留言9則, 8人參與, 5年前最新討論串1/1
https://pinkbee35.blogspot.com/2019/01/2019-xd.html (網誌圖文無音樂版) 去年此時, 半夢半醒間,依照早起參賽的經驗, 鬧鐘似乎早該響了吧!? 頓時驚醒, 手機上的數字,顯示的正是渣打馬拉松鳴槍起跑的時間, 大勢已去不復返。 悄然無聲的鬧鐘,足足讓人懊悔一整年。 【2019 渣打馬拉松】 賽事日期:2019.01.13 賽事距離:42KM 晶片成績:4:22:21 歡樂跑團,平時推的坑大多是113、226,不然就是67K的環台北之類, 只有42K的比賽,大概是距離太短,通常都乏人問津。 沒想到臨時興起的登高一呼,竟然有好幾位跑友賞光一同參賽, 加上13K、21K的鐵汗,夯不啷噹十多人, 齊聚天未明的總統府前, 盛況空前。 這回,沒有睡過頭, 只因,幾乎沒睡著。XDDDDDD 所有馬場上平時會遇見的,不常遇見的,沒想到會遇見的, 都在今日相逢。 但平時不會發生的悲劇,不常出現的狀況, 卻也選在今日降臨。 比賽當週, 照舊為了增強肌,上了壺鈴+戰繩課程, 難得認真,卻錯了時間, 趁教練關切新生之際,加強練習, 沒想到過份認真的行為,兩天後,大腿後側仍痠痛到走路有感....... 暗覺,不妙。 突如其來的意外插曲,竟成為這場賽事歡樂跑的不得不然。 10K之前,勉強維持著目標速度,跟前跟後; 漸漸的, 目送前方友人漸行漸遠....... 剩下的路程,就在快要抽筋、不停拉筋、目不轉睛與跑友打招呼下, 完成了雖然歡樂,卻時時刻刻擔憂抽筋這檔事的第43馬。 值得慶幸的是, 至少今年擺脫睡過頭惡夢; 貌似輕鬆之餘, 也終於能好好與相遇的跑友們, 溫柔喊聲「加油!」, 足矣。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.109.241.205 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1547741213.A.273.html

01/18 01:01, 5年前 , 1F
我睡到六點,實在不知道該說什麼,一整天生悶氣-.-
01/18 01:01, 1F

01/18 07:26, 5年前 , 2F
生悶氣就出門怒跑50K啊哈哈wwwwww!!!
01/18 07:26, 2F

01/18 07:49, 5年前 , 3F
呼應了前面才有人寫到的「減量週不要亂搞」~
01/18 07:49, 3F

01/18 08:25, 5年前 , 4F
賽前7到10天做訓練其實對身體幫助不大,更何況還是做重
01/18 08:25, 4F

01/18 08:26, 5年前 , 5F
量,下次不要再這樣做了
01/18 08:26, 5F

01/18 14:07, 5年前 , 6F
我報半馬的今年睡過頭, 起床6:20了Orz
01/18 14:07, 6F

01/18 22:12, 5年前 , 7F
這場補給的無籽酸梅蠻好吃的 不知哪裡買的到
01/18 22:12, 7F

01/20 14:42, 5年前 , 8F
跟原po 幾乎同時衝線…
01/20 14:42, 8F

01/20 17:00, 5年前 , 9F
推無籽酸梅
01/20 17:00, 9F
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