[心得] 2017蘆洲觀音山馬拉松

看板Road_Running作者smartvv (smartvv)時間6年前 (2017/11/26 13:28)推噓17(17推 0噓 6→)

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第五年了~這場被我視為蘆洲跑人不能錯過的賽事，今年活動公告新增從2014年起連續三年報名半馬以上的跑者可以享有報名費折扣，讓我更沒有缺席的理由了! https://i.imgur.com/pEixNPo.jpg

昨天下了一整天雨，本來有點擔心，還好運氣不錯的獲得一個陰涼好跑的天氣，半馬組7: 20準時出發? 路線稍微修改了一小段，從成蘆橋下往觀音坑溪橋方向，過了關渡橋後左轉上天橋準備進入精華的山路段，此時反向居然已經有神人跑回來了～我都還沒跑上山欸！開始爬山，老樣子我還是用走的，一年過去每次都忘記有這麼陡，旁邊跑者說：應該快到折返點了~ 我忍不住回答：沒有哦這邊剛開始，後面還得爬一段呢！我這人最老實了~絕對不會跟跑友說出『快到了！』這種謊話的~哈哈哈精神萎靡的經過上下坡殺膝蓋大腿的煎熬，到下山重新進入八里自行車道後才開始復活，一路回終點? 跑熟悉的場子有個好處是，清楚知道離終點還有多遠，可以知道再撐多久就解脫的感覺是很不錯的，哈哈~ 這場補給跟往年差不多，基本的水、運動飲料外，還有能安慰跑者心靈的沙士跟台啤；另外也有巧克力、香蕉、西瓜等~ 沿路都有志工引導路線方向，志工們也都很友善親切，感覺很溫馨~(絕對不是因為志工叔叔大喊我的帽子很可愛的緣故) 會場領取證書、物資、退晶片都很順暢，小小缺點是這次領物資的帳篷在橋下，沒有跟證書晶片的帳篷在同一區，覺得有點遠，但大致上還是一場熱情完善的賽事。 https://i.imgur.com/M8pouKp.jpg