[新聞] 2小時完賽半馬 85歲嬤：要跑到不能跑

看板Road_Running作者aouon (Kuun)時間8年前 (2017/07/03 18:51)推噓36(36推 0噓 5→)

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【大紀元2017年07月03日訊】每個早晨，拉金（Deirdre Larkin）都像風，輕拂過南非約翰尼斯堡市郊。她的腳步反覆踏上不知跑了多少回的8公里訓練路，銀白的頭髮，不住地隨風飛揚。英國「每日郵報」（Daily Mail）引述法新社報導，85歲的退休鋼琴家拉金開始投入跑步運動時，人生已邁入遲暮之年。但現在，她只需2個小時多一點的時間，就能跑完全長21 公里的半程馬拉松，創下同年齡組的世界紀錄。她站在家裡1處掛滿約500面獎牌的牆前受訪表示：「78歲之前，我最後一次跑步是讀大學的時候。以前我真的很不會跑。」現在參賽時，常停下來和小孩自拍，或幫同行選手加油打氣的拉金，每每參賽，都會是大家矚目焦點。她最近在南非普勒托利亞（Pretoria）參加10公里路跑後表示：「因為大部分的人都會超前我，他們超前的時候都會跟我打招呼，說『哈囉，我有看到你上電視！』除此之外，我們不會講太久，因為需要呼吸。」對1位1970年才從英國前來南非的鋼琴家而言，這麼老了才因為跑步出名，還真出乎自己意料之外。 2000年過後沒多久，醫師診斷出拉金有骨質疏鬆，沒辦法使用藥物或注射治療。 2010年，她4個小孩中的其中1個搬來約翰尼斯堡和她同住一小段時間。她回想當時跑步的契機：「我兒子1週跑3次，我說，我可以一起跑。剛開始，我走3步、跑3步、走3步…」僅僅7年後，她的跑步功力已不可同日而語。5月時，她獲邀去瑞典參賽，以2小時5分完賽半馬，創下她那個年齡組的世界紀錄。「在日內瓦跑步真的好奇妙，這場比賽本身就很棒，路面很平坦，從花園開始跑，跑過田野，跑過湖泊。」為了保持身材，拉金嚴格限制飲食，不鹽、不糖，也不喝咖啡，每天清晨5時就起床跑步。單是去年，她就參加了65場比賽，包括7場21公里的半馬。「總有點不敢置信的感覺，不敢相信我做到了，但到了隔天，身體就會告訴我，我絕對是做到了。」「我的血更快速地流動全身，我不覺得冷，我可以感覺到身體所有肌肉，我從來不知道我有這麼多肌肉！我覺得比以往更有活力。」完成早晨讓人筋疲力竭的例行訓練後，拉金不會休息，而是跳進她的黃色小車，到約翰尼斯堡北區的私立大學教授鋼琴。儘管9月就要滿86歲，拉金還不想慢下腳步。「我可以想像沒有跑步的生活，就像慢慢等死。我會跑到不能跑為止，就算只剩1條腿。」（轉自中央社） https://tinyurl.com/y8b74jvf 這真是有厲害 ! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.167.136.177 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1499079084.A.C8F.html

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ellychen

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bear7578

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RODPoy99

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