[心得] 2017布拉格馬拉松-全馬初完賽

看板Road_Running作者xmind (貌寢)時間7年前 (2017/05/09 22:30)推噓8(8推 0噓 2→)

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是的,這是我全馬初完賽,是去年那霸馬初馬被關門後的再一次掙扎一直到出發前才驚覺自己還是練不夠啊orz 還好完賽了讓我今年那霸馬復仇有了一點點信心簡單講這是一場小巧精緻的歐洲馬拉松賽事想體驗歐洲馬拉松加上東歐旅行的跑友可以考慮看看小弟跑馬經驗不多,就以想的到幾點來介紹這場賽事囉隨手拍: https://goo.gl/photos/mvn2GsNJ4BxQxtaW7 https://goo.gl/0ktV9V 1. 參賽者: 官方人數上限在1萬,然而官網一直到比賽前幾天都可以報名所以應該是沒有滿感覺約在8000~9000人左右,比起數萬人的賽事算是中型賽事跑者分佈以歐美跑者為主,而亞洲面孔幾乎清一色是中國人&少數日本人我這次完全沒有遇到台灣跑者XDD 5/12更新：官方統計全馬有9705人參加,這應該不含2人接力和Family-Fun的人數所以實際現場人數更多 2. 賽道: 個人覺得還蠻有誠意的,雖然之前有人提到石板路不好跑但是整個城市把主要觀光景點的舊城廣場都用來作為賽事場地,才不管你觀光客是否覺得不便除了出發/終點都是在舊城廣場外,還讓你跑過著名的查理大橋,且舊城區讓你跑過又跑回整個舊城區的地上電車當日停駛,在老舊的石頭路面上享受專屬賽道也是一種爽感XDD 3. 天氣: 只能說真的很適合跑步,這幾天在東歐才發現最當地人跑步時間都是趁白天跑因為5月了晚上太陽下山了會太冷... 濕度低加上白天氣溫大約在18~20度(個人感覺),白天跑起來頗舒服正好 4. 費用: 基本報名費110歐還算是可以負擔雖然額外雜項頗多(衣服/相片/刻獎牌/保險等) 不過東歐消費最貴也就跟台北一樣真的很適合大家旅遊+跑步XDD 5. 用心的地方: 報完名才被其他跑友提醒這是IAAF的金牌賽事,所以講幾個我覺得蠻細心的點 (雖然不一定是它有認證的原因,也不知道是不是歐賽事都這樣) i.憑號碼布當天大眾交通免費 ii.完賽有沐浴區XD iii. 技術區(寄物/沐浴/更衣等)有隔離,憑號碼布才能進入 iv. 路上有安排許多樂團/歌手/DJ的表演,不戴耳機也可以跑 5/12更新： v. 賽前賽後都有寄活動資訊Email,且排版設計算是相當有水準,內有提醒/相關慈善活動/大會照片和影音等 6. 補給: 絕對沒有澱粉類XD 就水/運動飲料/鹽/糖/香蕉/柳橙這樣 5/12更新:也絕對沒有私捕XD 有問題可以再問,明天還要上班先來睏 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.160.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1494340243.A.C16.html

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