Re: [問題] 腳底會發燙
※ 引述《aaa81919 (3A)》之銘言：
: 在跑個幾K開始厚
: 腳底會開始也發燙的感覺
: 穿過比較厚的襪子跑過
: 也是會有這種情況發生
最近小弟也有這個困擾
平常練習跑EM配速時 跑2小時也不會有發燙感
可是在操場上練TI配速時 大概跑個10分鐘以上
腳底板就有發燙的感覺 甚至有時候一邊跑都覺得是不是等一下要起水泡了
雖然最後是都沒有水泡
不過還是很困擾呀
不知道有沒有大大可以幫我解惑一下
該怎麼調整會比較好呢
大感謝
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