[問題] 腳底水泡
話說 漸漸跑越來越多後 腳底開始有水泡
從初馬開始後 腳底就會冒出水泡....
還是大姆指跟中指的中間(是腳底板.....)
走路壓迫到~比跑完全馬的大小腿還痛...
有人說鞋太大 有人說是襪子太厚
第一次只穿一雙襪子 初馬 所以左腳底冒水泡
第二次 穿兩雙襪子試試...結果右腳底冒水泡....
難不成以後左腳穿2雙 右腳穿1雙......o.O
我本身穿9號半 後腳跟還可以放一跟手指頭
(被說太大 所以再買一雙9號的)
初馬是穿WAVE RIDER 16 9.5號
第二次全馬是穿WAVE RIDER 17 9號
難不成真的應該再買 8.5號試試?
想試問各位大大 有什麼辦法解釋&解決?
或是有跟我同樣經驗的 先在此謝過~ ＜(＿ ＿)＞
（以手代替腳 紅圈起來的地方起水泡 是腳底板!! http://ppt.cc/-icQ ）
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