[問題] 左腿不敢施力。求改善
大家午安!
小弟有個問題想請教各位俊男美女!
左腿因前十字韌帶重建手術。
已經過了一年多,之前運動大概都是腳踏車。
最近開始跑步,發現我忘記跑步姿勢。
別人看我跑步好像用跳的,右腳正常,左腳不敢用力。一拐一拐,有刻意用左腳重踩,還是怪怪的。感覺膝蓋比較吃力點,但是不會有任何疼痛感,只有酸酸的。
想請教各位先進 有辦法透過其他方式去改善姿勢嗎?
如有違版規 請告訴小弟立即修改。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.215.70
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1413870686.A.CF3.html
推
10/21 16:42, , 1F
10/21 16:42, 1F
→
10/21 16:43, , 2F
10/21 16:43, 2F
推
10/21 16:46, , 3F
10/21 16:46, 3F
→
10/21 20:32, , 4F
10/21 20:32, 4F
推
10/22 14:32, , 5F
10/22 14:32, 5F