[問題] 請問適合赤腳跑的地方？

看板Road_Running作者 (西土西)時間11年前 (2014/09/07 15:40), 11年前編輯推噓6(6推 0噓 6→)
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我上週在內湖運動公園跑石頭路 跑了大約半小時，腳趾就破皮了 請問台北有沒有適合赤腳跑步的地方？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.70.229.79 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1410075632.A.3A6.html
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09/07 16:31, , 1F
學校PU跑道操場
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我覺得塑膠地板很不適合赤腳跑
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09/07 17:33, , 2F
河濱步道
09/07 17:33, 2F
請問是哪裡的? 如果是水泥的也很不適合 有沒有泥土路，或木頭路(有點太奢望我知道) 或比較平的石頭路，草地也可
推
09/08 07:51, , 3F
其實一般馬路就很適合跑了，破皮是跑姿還不夠正確
09/08 07:51, 3F
跑柏油路?
推
09/08 08:15, , 4F
會破皮表示太粗暴，使用太多足底摩擦力在帶動
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推
09/08 08:54, , 5F
PU 我覺得跑久就習慣了
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09/08 09:09, , 6F
pu 已經跑超過 500k,比較舊的pu 比較好跑
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09/08 09:14, , 7F
不建議跑PU，尤其是軟厚的PU
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推
09/08 10:00, , 8F
紅土操場滿適合赤腳跑步的，但台北有紅土操場的學校不多
09/08 10:00, 8F
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09/08 10:47, , 9F
推台北田徑場(非暖身場)，人少場地乾淨
09/08 10:47, 9F
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09/08 10:49, , 10F
另外我覺得南港段的河濱也不錯，碎石、蝸牛少
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推
09/09 16:23, , 11F
松山永吉國中是紅土操場但晚上很暗
09/09 16:23, 11F
感恩! 改天去試試 ※ 編輯: C2C (101.3.45.56), 09/09/2014 17:39:55
推
09/13 11:02, , 12F
空中自行車道？
09/13 11:02, 12F
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