[問題]2014 The North Face荷蘭古道山徑越野賽

看板Road_Running作者 (hhhhh)時間11年前 (2014/07/12 12:23), 編輯推噓4(407)
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下禮拜日的The North Face荷蘭古道山徑越野賽 小弟第一次參加這種越野賽 有必要自己帶水和補給品嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.122.142.252 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1405138992.A.3F2.html

07/12 12:24, , 1F
我是參加14.5k的
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07/12 14:10, , 2F
應該要推廣自己帶補給品的觀念,當作野外求生訓練這樣:P
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07/12 14:11, , 3F
但主辦單位還是有設補給站就是了,建議還是自己帶一點。
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07/12 16:06, , 4F
如果您實力不錯 那大會的就夠
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07/12 16:07, , 5F
如果不確定 就帶一點吧
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07/12 16:08, , 6F
不是說大會不夠 而是站與站之間會跑比較久 說不定想吃想
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07/12 16:08, , 7F
07/12 16:08, 7F

07/12 16:09, , 8F
一般第一次跑會是你平地同距離的兩倍以上時間
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07/13 02:47, , 9F
可帶一點當作來不及到補給站前的補充
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07/13 02:49, , 10F
現在講應該來不及了 有空多爬沒階梯的山有幫助
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07/13 09:12, , 11F
有發MAIL給大會,8K組的會有兩個補給站
07/13 09:12, 11F
文章代碼(AID): #1JmBWmFo (Road_Running)
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