[問題] 跑完後身体持續發熱

看板Road_Running作者 (噴出總在被洗後)時間11年前 (2014/07/07 13:06), 編輯推噓8(8推 0噓 9→)
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最近天氣悶熱後常會這樣 以昨天為例 約晚上9點跑完 回家洗完澡 灌完700ml水+700舒跑 洗完澡 己經在26度的冷氣房裡 還是一直流汗 身体熱度感覺都沒散掉 一直到12點要睡了 躺在床上熱的睡不著 不知不覺昏睡後 2點被熱醒 衣服和床單全是汗 換完衣物又發呆了1個多小時 才終於感覺身上熱度散掉了... 有懷疑是否感冒 但除了喉嚨感覺有點卡卡的外 沒有任何異狀 不適感通常隔天醒來就沒了...只是常常干擾到睡眠感覺好困擾... 不知有沒人知道這大概是什麼情況.. 如果是中暑應該不會噴汗吧..我是一直流一直流流不停= =.. -- 相信我....我真的不是來亂的..... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.239.56 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1404709576.A.D09.html
推
07/07 13:11, , 1F
雞頭大不白爛真看不習慣... 不過這是運動後燃燒 很正常
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推
07/07 13:12, , 2F
運動後4-5個小時 新陳代謝會增加 熱量持續燃燒
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推
07/07 13:16, , 3F
我有時也這樣～
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07/07 13:17, , 4F
但我通常只吹電扇，汗就讓他流
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推
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然後再去洗一次澡
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07/07 13:46, , 6F
我知道這種感覺,很像感冒。早起最明顯
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07/07 13:47, , 7F
以前天天練球的時候早上都會這樣。
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07/07 13:47, , 8F
耶 好像有不大一樣。
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中暑了
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推
07/07 16:57, , 10F
應該別馬上進冷氣房
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07/07 18:58, , 11F
中暑是不會流汗 這只是代謝增加吧
07/07 18:58, 11F
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07/07 19:00, , 12F
你喝進去的那堆水+飲料的水分被用來散熱而已
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推
07/07 19:27, , 13F
確實收操 體溫會降低比較快
07/07 19:27, 13F
推
07/07 22:59, , 14F
我很常這樣 我還以為我學會念了 那是纏
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推
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樓上也太好笑了，那中暑是練嗎 XD
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07/08 10:18, , 16F
冬天劇烈運動完真的很像練
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07/09 11:16, , 17F
某天正午跑了一個小時 後來感覺熱了2~3天
07/09 11:16, 17F
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文章代碼(AID): #1JkYh8q9 (Road_Running)