[問題] 完賽後的症狀

看板Road_Running作者 (羽球阿宅)時間10年前 (2014/06/21 23:42), 編輯推噓8(8推 0噓 2→)
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從接觸馬拉松比賽也有4，5個月了，平常也都有在做LSD的練習，最近一次夜跑完賽後一切正常、坐公車也正常，但轉搭捷運時突然間全身一直出冷汗、呼吸困難、頭暈想吐以及肚子痛，一度感覺要掛了。請問大家有遇到過這種狀況嗎？要如何改善呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.164.89.110 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1403365370.A.B41.html
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06/21 23:50, , 1F
電解質失調?
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06/21 23:59, , 2F
中暑的現象
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中暑 or 感冒 or both
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流汗，身體沒擦乾，捷運上吹冷氣所導致
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我昨天也是一樣的情況
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06/22 12:08, , 6F
中暑+1我就是這樣，完賽當下沒事過一小時後想暈發冷汗
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原來夜跑也是會中暑，真的是第一次體驗到
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06/22 16:13, , 8F
中暑跟白天晚上沒太大關係吧
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06/22 21:29, , 9F
應該說是脫水?
06/22 21:29, 9F
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06/22 21:53, , 10F
運動完免疫力降低..吹冷氣得傷風~外帶乾衣服替換
06/22 21:53, 10F
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