[心得] 2014新竹城市馬拉松

看板Road_Running作者dongy (孤星...)時間10年前 (2014/03/22 16:03)推噓10(10推 0噓 3→)

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第11馬get!!!! 不得不稱讚一下主辦單位這場比賽真的很用心, 補給又多又讚!! 加油團也是活力四射, 且超多加油團的, 很熱鬧!! 好久沒跑到這麼過癮的比賽了, 這是我跑這麼多場以來, 覺得辦最好的一場要開賽前, 主持人在台上介紹關家良一和工藤真實時, 我嚇了一跳, 驚呼一聲, 沒想到這兩位超馬界的天王天后竟然有跑這一場本來以為, 他們只是掛個名代言, 畢竟新竹這個小城市應該請不到這兩位從日本過來沒想到!! 真的來了~~ 我還有關家良一的書耶!! 今天天氣很適合跑馬拉松, 天陰陰的, 完全沒太陽, 有微風徐徐吹來, 跑起來心礦神怡!! 定速用六分速跑, 很爽!! 一開賽就滿滿的加油團, 用震耳欲聾的活力, 大聲喊著加油, 還敲鑼打鼓的!! 當然正妹, 辣妹的加油更不會少, 跑起來活力滿滿, 一開賽就感受到主辦單位的用心, 真窩心!! 補給站更是充足, 路邊更有不少名眾主動提供水, 早餐等物資, 更是感到濃濃的人情味!! 到了每個補給站, 我都進去吃吃喝喝一陣再出來就這樣跑了25K, 花了2:30分此時我覺得有點奇怪, 跑到這邊我竟然不會累, 肌肉也不會緊緊的!! 最近的練習量不大, 不應該會這樣呀, 真想停下來檢查一下這到底是不是我到了27.5K的水站, 進去喝喝水之後, 就要繼續往前了前方有一小段的鵝卵石路, 因為水站的關係, 這邊都是水, 很滑當時我在注意著 "要腳尖著地, 不要用腳跟著地" 跑到額鵝卵石路時, 一不小心重心不穩, 就"滑倒"了正當我重心不穩時, 耳邊傳來工作人員的聲音 "前方路滑, 請小心" 可是一切已經來不及了..... 我回到補給站急救, 可是補給站沒有醫藥箱, 最後只能用清水沖洗傷口, 並告訴我下一個補給站有醫藥箱還好只是磨破皮的皮肉傷!! 繼續上路後,旁邊有個大哥跟我說: 你的手肘上都是血耶我一看哇!!比我想像中的血還多耶!! 下意識的放慢速度, 慢慢的往前跑 2K後, 終於到了下一個補給站請工作人員幫我清理傷口包紮一下這邊花了比較久身體一但停了一陣子後, 就不想再跑了續跑的毅力被消耗的七七八八了!! 總計兩個補給站處理傷口, 大約花了10分鐘吧!! 之後的一段路, 就開始打醬油了!! 常常不會累, 腳也不會痠, 但是就會覺得我應該要很累才是, 要走一走來犒賞自己才對就這樣莫名其妙的停下來走, 有時還走上癮了! 後來加油團再度出現, 熱情的喊著加油跑過去跟大家擊掌後, 動力又來了, 開始持續的往下跑最後4:40完賽!! 跑完一點都不累, 腳也不痠, 連肚子也完全不會餓(可能在補給站吃太爽了!!) 受傷後打醬油的時間可能太多了!! 跑完後巧遇關家良一和工藤真實不要臉的去關家合照 ==> 此生無憾了啦!!! 關家人很和氣耶~ 那時他們匆匆的要離開會場, 還是很和氣的讓我自拍合照今天真是個破個人PB的好日子, 集合了所有跑馬的最佳情況 1. 完全沒有太陽, 天陰陰的, 溫度約16~20度, 有微風 ==> 第一次跑馬完全沒流汗, 一有汗就被吹乾了, 回家看到臉上都是鹽巴!!哈~~~ 2. 路線完全沒有上下坡起伏, 就像跑國道一樣 ==> 不同的是南寮的那一大段路, 風景很棒, 跑起來心曠神怡, 路線規劃的很好 3. 補給站密集且食物充足又很豐盛 ==> 跑起來完全沒有後顧之憂 4. 交管做的很不錯, 有一大段的自行車道也都只有跑者沒有自行車 ==> 不會人車爭道, 跑的很安心 5. 加油團很多, 很熱情, 很有創意 ==> 在自己想偷懶時, 經過加油區後又滿滿的活力了!! 比較美中不足的是 1. 不是每個補給站都有醫藥箱 ==> 看著手肘一直在流血, 還要跑到下個補給站才有醫藥箱 2. 號碼布的紙材質太爛 ==> 第一次跑到號碼布掉下來, 23K時,四個別針已經掉了三個, 就乾脆把號碼布撕掉總之, 瑕不掩瑜, 這場跑的很爽!! 兩個星期後的人生第一場超馬, 加油!! 最後一定要來感謝一下老婆大人的啦!! 要不是有她在家裡幫我顧小孩, 讓我沒有後顧之憂, 我也沒幾會出來跑馬!! 辛苦了! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.8.81.238

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niceboracay

03/22 16:13, , 1^F

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cyr1216

03/22 16:14, , 2^F

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liquidfred

03/22 16:36, , 3^F

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