[心得] 古都半馬先下課了全馬請加油

看板Road_Running作者 (rob)時間10年前 (2014/03/16 09:20), 編輯推噓41(41推 0噓 47→)
留言88則, 40人參與, 最新討論串1/1
第八屆背負著上一屆的罵名 開賽前只覺得靜的出奇 是在自我反省嗎？ 天氣不錯補給也好 用路人仍是延續著八年來的態度 我要上班為何不給我過 硬闖的偷巧的怒罵的不平的充塞路間 連呼吸時都可感到好大的低氣壓 這次回來後的動線很不錯 獎牌質感也好 伴手禮及大毛巾均在水準上 不過以志在健康享受跑步的人來說 正確的里程標示及無負擔的交管似乎更重要 台北的年底馬拉松不知有沒有十五年了 現今的用路人有轉變嗎? 竊以為國民所得與休閒生活態度有正相關 望在有生之年能在台灣 毫無負擔地享受一次城市路跑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.27.19.25
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03/16 09:32, , 1F
依然是生氣馬....(唉)
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推
03/16 09:36, , 2F
樓上怎說? 我無法去跑 但是 我朋友去跑得很開心耶!!
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推
03/16 09:39, , 3F
在市區跑的真的痛苦 各種車輛
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補給站有點短，一不小心就錯過了，而且5k一站隔有點遠
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。不過除此之外我還蠻喜歡的！
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喔對了…還有我測出來里程不足，有人有一樣的情況嗎？
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就...領成績方式一樣沒變...
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推
03/16 10:20, , 8F
標題滿好笑的
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03/16 10:37, , 9F
鬼島最難搞定的就是用路人了......
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是因為跑到後段班嘛?我大概七分速 第一個吃到食物補給在15K
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03/16 10:56, , 11F
前面完全只有保礦力+水.....
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從8K左右開始肚子餓...然後那一段剛好又沒有超商= =快餓死了
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15K那個補給站我直接吃了30塊豆干+5個像卡馬龍餅(香蕉被吃光
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還好跑半馬 喝喝水就度過了
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這是我的初半馬，我覺得很不錯~除了路人面對交管臉很臭
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30 塊 豆干...不會太撐嗎...
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03/16 11:46, , 17F
所以今年的評價！？各位怎麼看？
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推
03/16 12:15, , 18F
今天的古都也是我的初半馬！
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推
03/16 12:22, , 19F
豆干哥好猛
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推
03/16 12:32, , 20F
路線是不是跟星光馬有重複？
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推
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對於領成績方式還是無法認同，其他就覺得還好
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跟星光馬有些路線相同沒有錯~
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03/16 12:37, , 23F
東西送蠻多的 還有盆栽!!是我早餐吃吃一個貝果.一路餓到15K.
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我也是初半沒什經驗= =以後早餐要吃多一點!!
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推
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領成績我倒覺得還好XD跑完喘一下去自己的分區馬上遞成
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03/16 12:37, , 26F
績上來很貼心啊
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03/16 12:40, , 27F
我那排等超久 35xx排了大概20分鍾吧...其它道都沒人..
03/16 12:40, 27F
推
03/16 12:46, , 28F
當然排的時間跟去年比算快了，問題是為什麼不改變領成績
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的方式，連旗山馬辦第一屆都比他快，
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03/16 12:48, , 30F
古都馬辦幾屆了?去年市府回覆的文章版上還找的到，
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03/16 12:49, , 31F
所謂的檢討就是保持原狀?那主辦單位的思維真令人不敢恭
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03/16 12:50, , 32F
維
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推
03/16 12:51, , 33F
吃了30個豆干也太猛了XD
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推
03/16 12:56, , 34F
我也有排到很久那排 後來工作人員有引導到最前端的成績補發
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處領取 那邊作業比較快 是有改善空間 但比去年好其實
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推
03/16 13:04, , 36F
開跑前沒倒數 大家一頭霧水XDDDDD
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推
03/16 13:05, , 37F
我太太半馬沒排到隊，2小時初的，其他不確定...
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推
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除了10k到12k沒水喝以外還算中規中矩
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更正，10-15k
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推
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里程gps錶 全馬測42.4k,可以接受！
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頗ㄏ
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推
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半馬GPS錶測20.9，我沒拿到盆栽@@
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30塊豆干也太厲害了XDD
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是坐在那邊拿筷子吃是吧......不會跑到一半逆流嗎?
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03/16 16:35, , 45F
我跑半馬,馬拉松錶測出來是21.15K,里程非常準確呦!!!
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今年我覺得辦得相當的好,補給站吃到爽,衣服也很有質感
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跑完後還有一堆贈品可拿,大浴巾都很棒,加送一棵七里香
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輸給高雄馬的只有路上加油團的熱情,送東西比高雄馬好呦
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今天天氣涼爽,第一次跑21K也順利破個人PB,跑進2小時內
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前幾次參加的都是像高雄馬那樣超半馬,從來沒破2小時內
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03/16 16:43, , 51F
獎狀還很貼心的用L型夾幫你裝起來,所以領狀時慢了一些
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推
03/16 16:53, , 52F
也沒有說他辦的不好，當然整體跟去年好很多了
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只是在領成績這塊還有進步空間就是了
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當然這也只是我個人意見而已@@
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推
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我覺得距離很準耶 第一次跑到錶剛好21km不多不少的
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初半半馬+1，跑到超餓15k才吃到食物+1
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03/16 17:13, , 57F
想看會不會出現都沒東西吃的心得文
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領成績我倒是很快就出來了~還沒走到帳篷區志工就遞過來~
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不過我是跑全馬 在五個小時中 補給我覺得非充足~
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內容方面也相當多樣化~海綿也很足夠~
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整體而言我覺得辦得很不錯~
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有些人真的莫名奇妙 它有說提供早餐嗎?餓是自己的問題吧
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是去跑步的還是去吃到飽的 要吃到飽去餐廳不就花更少錢?
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自己早餐不吃然後怪東怪西..
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官方FB還看到有人問為什麼健康組沒提供餐點..
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現在路跑都不路跑了, 看過有人跑10K也在嫌補給不好
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這次補給點比上次少 不過四個官方補給站都有喝到運動飲料
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沿路也有痠痛噴劑提供(上次只遇到噴完的) 補給算不錯了
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(這次後段班我終於有看到滿滿的固體食物了 雖然還是沒吃)
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推
03/16 19:21, , 70F
他們也有說成績會寄回家 不用急吧
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覺得補給很棒+1, 生涯初全馬448完賽....
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如果只跑半馬的話天氣很舒適, 不過九點以後就真的熱了起來
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03/16 19:39, , 73F
雖然3點就先起來做蛋餅吃，可是10k的時候已經餓到受不了了@
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03/16 19:39, , 74F
@
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推
03/16 20:04, , 75F
女生領成績有一排排超長,後來工作人員來說一個禮拜內會用
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03/16 20:05, , 76F
寄的,趕時間的可以先走~領成績這塊依然沒什麼變...
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推
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也是初半馬的+1～～～東西倒是都有吃到
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推
03/16 21:07, , 78F
初半馬+1都有吃到東西
03/16 21:07, 78F
推
03/16 21:12, , 79F
補給很夠! Good
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03/16 22:37, , 80F
領成績超順啊！工讀生還走過來把成績給我
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03/16 23:34, , 81F
成績很順+1 走到辦公桌前就已經印好在等我了
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03/17 10:10, , 82F
領成績是命嗎 >_< 我排的也是大排長龍~後來就先離開了!!
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03/17 10:10, , 83F
盥洗完再回到現場拿完賽證明~ 看服務人員在一大疊裡面找
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就知道有很多人一樣沒領到完賽證明~ >_<
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其他的 補給站雖然水 運動飲料足夠 但是實在有點人擠人~
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食物補給 半馬在15KM很OK.剛好也跑了半程了吃點東西準備回程
03/17 10:13, 86F
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03/17 12:26, , 87F
領成績很順+1 志工還直接叫名字過去領呢
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推
03/17 18:05, , 88F
算不錯了21K我算是後段班都還有...最後終點動線安排也OK
03/17 18:05, 88F
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