[討論] 下雨天怎麼辦？

看板Road_Running作者 (大斑馬)時間10年前 (2013/12/17 20:10), 編輯推噓14(14推 0噓 13→)
留言27則, 21人參與, 5年前最新討論串1/1
手機排版請見諒～ 今天連好天氣的臺中都開始下惱人的雨了 小弟是習慣天天跑4、5k的大學生（新手） 各位大大遇到下雨又腳癢的時候都怎麼辦呢？ 雨不大的話還是會衝嗎？ 還是會再家裡自主做別的運動？ 請指教，不然才一天沒跑就開始覺得肚子肉回來了= = -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.77.252.172
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12/17 20:22, , 1F
去大樓防火梯~跑上去,走下來~跑上去,走下來~
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在宿舍原地跑XD
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跑步機?
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趁雨稍小時衝出去
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做核心 勤練腹肌
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台中那啊,北屯旱溪一帶可以約一下
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12/17 20:54, , 7F
以前當兵最討厭下雨天,因為在室內要做很多運動
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12/17 20:55, , 8F
伏地挺身,開合跳,傘兵操,交互蹲跳 做一兩個小時就累死了
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腳癢的時候就跳傘兵操吧
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12/17 20:57, , 10F
連高雄都下了 剛剛跑完不到五秒馬上給我下大雨 來不及逃
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12/17 21:05, , 11F
好奇taso大傘兵操？（還沒當過兵的小嫩嫩）
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12/17 21:08, , 12F
今天趁小雨時跑了5k,真是舒服
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12/17 21:09, , 13F
宅核心+1 昨天晚上忍不住去練跑... 非常後悔 又冷又溼的
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12/17 21:17, , 14F
冬天不敢淋雨跑，會冷...夏天沒在怕~
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12/17 21:34, , 15F
也有在做核心，但是發現裡面是有腹肌了，外面一層軟軟
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的好像還是只能靠有氧= =
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12/17 23:04, , 17F
上星期富邦下大雨一堆人跑，不用擔心
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12/17 23:28, , 18F
真的超煩的啊~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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12/17 23:33, , 19F
下雨就休息了...
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12/18 00:29, , 20F
趁雨小跑...穿防風防雨，小雨跑超開心，只是鞋子濕濕
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不是很舒服
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12/18 09:51, , 22F
游泳或健身房～
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12/18 14:04, , 23F
我住台北,早上照樣去跑個9K..就一頂球帽就夠外加一件太
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平山馬送的風衣,還有赤足..赤足下雨天無敵
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12/26 12:39, , 25F
下雨天赤腳不錯
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12/06 05:03, 5年前 , 26F
連高雄都下了 剛剛跑完 https://daxiv.com
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04/16 16:48, 5年前 , 27F
今天趁小雨時跑了5k, https://moxox.com
04/16 16:48, 27F
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