[問題] 鞋太大

看板Road_Running作者 (平凡)時間10年前 (2013/08/19 20:40), 編輯推噓4(4推 0噓 12→)
留言16則, 11人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
請問鞋子之前買太大... 路跑10km後,腳底常會跟襪子磨擦不舒服 如果我腳尖前面塞海綿,減少跑步時腳會往前衝的空間 有人這樣試過嗎?或者再多穿一件襪子? 鞋子還沒穿壞就買感覺很浪費, 平常都跑4km, 沒這問題.. 這次要參加42km, 擔心腳跑到10km後磨破皮會痛, 有人有方法解決嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.251.228.181
推
08/19 21:17, , 1F
可以加一個鞋墊,不過最好還是乾脆賣掉
08/19 21:17, 1F
→
08/19 21:18, , 2F
再買雙比較適合的
08/19 21:18, 2F
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08/19 21:42, , 3F
腳跟襪子磨擦是因為鞋墊?不是因為腳尖前面有空繫?
08/19 21:42, 3F
推
08/19 21:58, , 4F
多加一個鞋墊!再把鞋帶綁緊一點!
08/19 21:58, 4F
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08/19 22:07, , 5F
買新鞋....
08/19 22:07, 5F
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08/19 22:26, , 6F
你真塞海綿跑到一半就會覺得鞋子變小了啦.....別鬧
08/19 22:26, 6F
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08/19 22:28, , 7F
塞海綿很難拿捏耶 感覺很不自然應該更不舒服吧
08/19 22:28, 7F
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08/19 22:29, , 8F
套兩雙襪子 不會很熱嗎?不如穿厚底的襪子
08/19 22:29, 8F
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08/19 22:42, , 9F
買新的吧，跑這麼長的距離，可別小看不合腳的問題
08/19 22:42, 9F
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08/20 00:19, , 10F
把半片型的鞋墊加在原本鞋墊下 比較不會跑 也有後鞋墊
08/20 00:19, 10F
推
08/20 00:59, , 11F
建議你買新鞋，曾經在下雨天跑21K因為鞋不合
08/20 00:59, 11F
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08/20 01:00, , 12F
10K前起水泡，後10K水泡破掉導致跑一步痛一步完成21K
08/20 01:00, 12F
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08/20 01:01, , 13F
如果鞋子不合當作走路鞋 另外在去買雙較合的鞋吧
08/20 01:01, 13F
推
08/20 01:04, , 14F
鞋子壞了不合適可以再買，健康的腳失去是買不回的
08/20 01:04, 14F
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12/06 04:50, 5年前 , 15F
可以加一個鞋墊,不過最 https://noxiv.com
12/06 04:50, 15F
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04/16 16:32, 5年前 , 16F
套兩雙襪子 不會很熱嗎 http://yofuk.com
04/16 16:32, 16F
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GooLoo
10年前, 08/19
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